7時、起床。 朝食、そして薬。
8時過ぎまでは確実に起きていたが、その後、いつ眠りに落ちたかは覚えていない。
お昼の声で起こされる。 12時前、起床。 昼食、そして薬。
昼食後、母を車で買い物に連れて行く。 14時前、帰宅。
何時か分からないが、またしても寝てしまった。
16時半、起床。
17時半、犬の散歩へ。 20分後、帰宅。
18時過ぎ、夕食、そして薬。
20時半からTV『クイズプレゼンバラエティ Qさま!!』、『ビートたけしのTVタックル』は途中まで。 その後、DVD 1本視聴。 23時、終了。 録画したビデオのタイトル付け。
0時前、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ トースト 1枚
・ ブルーベリージャム
・ レーズンパン 一切れ
・ そうめん
・ 飴玉 3個
・ ごはん 茶碗一杯
・ 焼き魚(さんま)
・ 玉子焼きみたいなもの 3切れ
・ 魚のフライ 1切れ
・ ポカリスエット 135 kcal
今日の体重 : 60.6 kg
8時過ぎまでは確実に起きていたが、その後、いつ眠りに落ちたかは覚えていない。
お昼の声で起こされる。 12時前、起床。 昼食、そして薬。
昼食後、母を車で買い物に連れて行く。 14時前、帰宅。
何時か分からないが、またしても寝てしまった。
16時半、起床。
17時半、犬の散歩へ。 20分後、帰宅。
18時過ぎ、夕食、そして薬。
20時半からTV『クイズプレゼンバラエティ Qさま!!』、『ビートたけしのTVタックル』は途中まで。 その後、DVD 1本視聴。 23時、終了。 録画したビデオのタイトル付け。
0時前、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ トースト 1枚
・ ブルーベリージャム
・ レーズンパン 一切れ
・ そうめん
・ 飴玉 3個
・ ごはん 茶碗一杯
・ 焼き魚(さんま)
・ 玉子焼きみたいなもの 3切れ
・ 魚のフライ 1切れ
・ ポカリスエット 135 kcal
今日の体重 : 60.6 kg