7時15分、起床。 朝食、そして薬。
10時、車で母を図書館とスーパーに連れて行く。 11時、帰宅。 結構時間がかかるものだな ...。
12時、昼食、そして薬。
13時半、横になる。
17時前、犬の散歩で起こされる。 弱い霧雨程度だったので、いつもの散歩コースを回れると思ったのだが、途中で雨足が強くなってきたので、来た道を急いで引き返す。 10分後、やむなく帰宅。
17時半、夕食、そして薬。
19時半、DVD一本観始める。 ただ観るだけなんだけど、消耗するなあ。 22時、観終える。
その後はTV「夜の笑っていいとも!春のドラマ特大号」を観ながら、Web上で遊ぶ。
23時半過ぎ、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ レーズンパン 1切れ
・ りんご 半個
・ いちご 数個
・ スパゲティ ペペロンチーノ
・ マシュマロ 数個
・ チョコレート 2切れ
・ ごはん 茶碗一杯
・ 湯豆腐
今日の体重 : 61.8 kg
10時、車で母を図書館とスーパーに連れて行く。 11時、帰宅。 結構時間がかかるものだな ...。
12時、昼食、そして薬。
13時半、横になる。
17時前、犬の散歩で起こされる。 弱い霧雨程度だったので、いつもの散歩コースを回れると思ったのだが、途中で雨足が強くなってきたので、来た道を急いで引き返す。 10分後、やむなく帰宅。
17時半、夕食、そして薬。
19時半、DVD一本観始める。 ただ観るだけなんだけど、消耗するなあ。 22時、観終える。
その後はTV「夜の笑っていいとも!春のドラマ特大号」を観ながら、Web上で遊ぶ。
23時半過ぎ、薬を飲んで床につく。
今日の食事
・ レーズンパン 1切れ
・ りんご 半個
・ いちご 数個
・ スパゲティ ペペロンチーノ
・ マシュマロ 数個
・ チョコレート 2切れ
・ ごはん 茶碗一杯
・ 湯豆腐
今日の体重 : 61.8 kg