アザのでき易い方

皆さんのお知り合いにアザの出来易い方はいらっしゃい
ませんか？

特にご高齢の方にアザの出来易い方は多いですよね。
この原因は何でしょう。
医学部でも教えてもらわないことです。
医者になっても、誰も知らないことでした。
『年とったら仕方が無いこと』で片付けられていました。

原因はビタミンＣ不足です。
ビタミンＣはコラーゲンを作るために欠くことのできない
ビタミンです。コラーゲンは血管の壁をつくるのに必要な
基質です。
ビタミンＣ不足でコラーゲンが作れないので、毛細血管が
破れてアザとなるのです。
かって、大航海時代に長期の航海で、新鮮な野菜や果物が
得られない環境で、海賊よりも恐れられていた病いが
『壊血病』でした。全身の毛細血管がやぶれ、血を流して
多くの人が死んでいった歴史がありました。
今は、ビタミンＣを補給することでこの病気が完全に防げる
事が分かっていますので、壊血病は完全に撲滅されました。

しかし、ここまでひどくないのが、お年寄りのアザだという
ことには気づかれていません。
高齢になれば、ビタミンＣが枯渇しがちになります。
アザの多いご高齢の方にはビタミンＣを補給しましょう。

野菜や果物を食べない若い人もビタミンＣが不足がちになり
アザが出来やすくなります。そんな人もビタミンＣを補い
ましょう。