まだ、少し痰がからんだ感あるけど
やっとマスクをはずして過ごせるくらい回復。
今回の風邪。治るのに2週間かかった。
ほとんど治ったけど
近くで咳する人がいると
またうつるんじゃ…
と不安になるので
マスクはいつもバッグに入れてる。
抵抗力落ちたな。
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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