とんがり帽子のエリコ 《福田恵利子》

だいじょうぶ??マイフレンド
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★【コストコ】アーモンド・ヌガー 再び。。

2018-01-09 18:03:00 |  ┗小麦&乳なし
福田恵利子です。

仕事が終わって、Hちゃんと食べようと家から持ってきてたアーモンドヌガーを出して気がついた。。

あれ?。
メープル味がない??

なんでー(〇o〇;)

いくら見てもない。

家に帰って見てみたら。。
紛らわしいな。。
青が2種類。

まじかー。
ジワる。
 

5種類ではなく、6種類だった。笑


青は同じでも、メープルの絵がついてた。笑

あらま。笑
一番美味しいメープルは 5つ入ってたのかなー。

メープルを大量に食べたいのに…笑

★手作りカレールー(小麦&乳なし)

2018-01-09 08:03:00 |  ┗小麦&乳なし
福田恵利子です。

手作りカレールーも…。
お腹を壊さないカレーがないので 結構これは重宝してます。
レトルトのアンパンマンカレーでも腹痛が来るもので…苦笑

混ぜて瓶に入れているだけ。
残れば冷蔵庫で保管しています。

ココナッツオイルで作ると 固形になるみたいですが(冷凍できてもっと使いやすい)。
ココナッツオイルにゾワゾワとくるので 私は無理っぽい。

バーモントカレーの甘口みたいな味です。。
砂糖やカレー粉、醤油で調整すればいいかと…

油っぽくなくて、サラっとした腹持ちのカレーです。
米粉なので、ちゃんとトロミもあり。

小麦&乳製品不使用のカレールーより よっぽど美味しい。
アレルギー対応の市販のルーは まずくて食べられない。。。
(カレーとはベツモノの味)


【材料】

●米粉 60g
●カレー粉 30g
●砂糖 20g
●塩 20g

これらを混ぜる。

これに、
●菜種油 80g
●醤油 20g

を加えてまぜて終わり…。

なんて簡単なんだ…笑



カレーの出来上がりの画像が見つからない…(>_<)
また出てくれば 載せておきます…笑