緊張している

新しい環境で
身体が緊張しているのがわかる
目を閉じて
息を深くして
肩と首の力をぬいて柔らかく
柔らかく
柔らかく
大丈夫だよ、と
そっと語りかける夜
外は
星と風だけの静かな夜