「朝歩くのよ」と言う人がいて やってみたかった
今朝は 主人【宿泊健康講座】にでかけ 私も今朝は血糖値をはかる為に
朝食仕度なし。 これはラッキーチャンス
６：３０出発 （いつもはこの時間 自室でラジオ体操 
）
お祝いに貰った新機種カメラ持って出かけました
あちこち気になる被写体があってあまり 歩行運動にはなりませんが・・・・
青い空 朝の空気 爽やかな秋風吹いていいですね
近くの八幡川 もう何年もかけて 橋の架け替え工事・・・・
予算が付いたり付かなかったり・・・お役所仕事の典型ですね
河岸は秋の花盛り アオサギ まるで置物みたい工事監督？
およそ１時間あるいて 画像チェック いいのがないなー 
今から 血糖値検査に検査いってきます
市の健康診断うけたら再検査の通知
あの日は 食後すぐ自転車で突っ走ったので 何もかもが 誤作動？
ともあれ チェックしてきます
毎日これだけ食べれば ？？？かも・・・