京都マラソン2016、グロスタイム3:38:24、ネットタイム3:36:48。
自己Bestを5分更新！ ネットタイムだと、6分以上更新！ (^-^)/
前日、風邪気味で、あまり寝れなかったし、前半の坂道も気になったので、
自分でもビックリの記録です！(^_^; 目標の3:40を切れて嬉しいです！
32km過ぎに一度右ハムストリングスが攣りそうになったのですが、
40kmを過ぎても、脚は生きていました！
給食の生八ツ橋は、なかなか飲み込めず、苦労しました。２つもくれるから(^_^;
前半の坂道と風に苦労しましたが、18km過ぎから頑張る作戦成功！
後半あまり落ちなかったので、良い記録になりました。
声援が途切れず、良い大会でした！
夜は、頑張ったので、ご馳走！ (^_^)
すき焼きにネギを乗せ、巻いて食べるのですが、ネギのシャキシャキ感がたまりません (^o^)
・近江牛 京すき焼きサーロイン
・本場スンドゥブ鍋
・近江米の特製おにぎり(肉そぼろ)
カルピスウォーターを注文して、一人で乾杯です(笑)