むせる？ 唾液誤嚥？

何か？水分とった時？　　ひどくむせます。
結構苦しくて、数十分で収まる時もあれば、１時間以上
続くこともあります。

寝ている時にもなるので、これは唾液を誤嚥しているのではないかと思いました。

調べたら唾液誤嚥とありました。へぇ〜？

これが苦しくて、まるで死期間近の老人みたいです。

最近テレビのコロナの解説に出てくる大谷先生の記事につぎのようなものがありました。

まずは、ゴックンテストで自分ののど年齢をチェックしてみましょう。
用意するもの
タイマーやストップウォッチ
（スマホアプリを活用すると便利）
やり方
1．水を一口含み、口の中を湿らせる
2．人さし指をのど仏の少し上に当てる
3．30秒間で何回、唾液を飲み込めるかをカウントする
回数 4回以下 5回 6回 7回 8回 9回 10回以上
のど年齢 80代以上 70代 60代 50代 40代 30代 20代
・自分の年齢とのど年齢がイコールなら年相応です。
・5回以下の場合、誤嚥性（ごえんせい）肺炎のリスクが高くなります。

以前耳鼻科でやってもらい10回以上できて大丈夫だと言われたものと同じようです。
今やったら水含んで、唾液ないからやったら、14回でした。

筋力が衰えてるわけでないかもしれないが。

何科に行けば良いのだろう！