散歩を続けること

　散歩を続けることって意外と難しいものだ。朝から何か用事があったり、雨が降ったりすると、間が空いてしまう。1日空くと、後はダラダラとしない日が続いて、再開する時には、また、ヨイショしないと動けない。これは、筋トレなどについても言えることなのだが、何事も続けることが大事なんだと思う。まあ、習慣付くまでは、心してやるしかないのだろう。