きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
昨日の 令和ベニー誕生に新米ママにお伝えしたいことの続きです。
昔は
水使っちゃダメ。
本読むな。
２１日は寝てろ。
とか いろいろあったようですが 今は栄養状態も違うし・・・
とか言わないでほしい。
１０月１０日 おなかで育てた赤ちゃんが オギャーと産まれたからって
体の中は すぐには元通りにはなりませぬ。
内臓が きちんと元の位置に戻るまでの期間が２１日と考えてほしい。
昔・・・
私も そういう時期がありました。
なんで２２日になったら 昨日と違うんだ？ 嫁の仕事しろってか？
笑
水を使うなというのは 体を冷やすな。ということでしょう。
本を読んだり 今はスマホを見たりすると 年取ってから目にきますよーーー
赤ちゃんに専念しろってことかもです。
あんなかわいい時期 しっかり見てなきゃ もったいない。
ご家族もですよーーーー
そして
母乳は お母さんの血液です。
お母さんの血液が 赤ちゃんの泣き声で ピピッとスイッチが入って
お乳に代わるんです。
人体の不思議。
人間はすごい不思議な生命体です。
甘いもの 脂っこいもの 食べると 乳腺が詰まりますので気を付けてください。
昔
まだ 乳母がいたころの昔
将軍様のお世継ぎの乳母の選び方は
漆塗りの黒いお盆に お乳をぴゅっと出して 選んだそうです。
サラサラした白いお乳がいいそうです。
初乳じゃないからね。
もしかして・・・私 見てた？・・・笑
助産師さんに聞いた話です。
お産の後のご褒美にと ごちそう食べたり ケーキ食べたりはダメ。
乳腺炎になります。
気持ちわかるけど お母さんと赤ちゃんのために 外野もしっかり守ってください。
ママになっても これだけは続けてほしい 栄養食品 保健食品です。
必要な栄養が十分摂れていれば 産後鬱なんてなりません。
心配なことがあったら お気軽にご相談ください。
真理は変わりません。
と 大先輩だから言う！
