きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
バイオリンククイズは続きます。
クイズ その10
バイオリンクには 何種類の栄養素が入っているでしょうか？
① ２９種類
② ４９種類
③ ６９種類
答えは なんと③ ６９種類の栄養素が入っているんです。
あんな小さなクロレラにですよ。
すごいですよね。
まんべんなく 各種栄養素が入っている 最強の食べ物じゃないですか。
書いてみますか？
いや たいへんだから・・・資料のコピーで 見てね。
さて 資料・・資料・・・
見当たらないので クロレラ工業さんのホームページから お借りしました。
チクゴ株はビタミン、ミネラル、必須脂肪酸、食物繊維、葉緑素などの栄養成分が豊富でバランス良く含まれています。栄養価は緑黄色野菜の約10倍、アミノ酸スコアは「100」というデータも出ています。現代人の食生活で不足しがちな緑黄色野菜の代替としても有用です。
- ビタミン(13種)
- 総カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミン B6、ビタミンB12、葉酸、ビオチン、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK1
- ミネラル(12種)
- ナトリウム、鉄、マグネシウム、カルシウム、カリウム、リン、亜鉛、銅、マンガン、セレン、クロム、モリブデン
- 必須脂肪酸(2種)
- リノール酸、リノレン酸
- 食物繊維(2種)
- 水溶性食物繊維、不溶性食物繊維
- 葉緑素(2種)
- クロロフィルa、クロロフィルb
- アミノ酸(18種)
- イソロイシン、ロイシン、リジン、フェニルアラニン、メチオニン、スレオニン、トリプトファン、バリン、シスチン、チロシン、アルギニン、ヒスチジン、 アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン
さぁ あなたはこの栄養素 どれくらい聞いたことがあるかなぁ・・・・？
足してみたら合わない？
良く見てますね～ 主なものをあげただけです。
この他 核酸関連物質 とか ビタミン類似 とか・・・あります。
やっぱり 資料探します。
これかな？
続く。
