きれいと元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちのブログ担当の和智です。
今日のクイズは？
体の中の細胞で ミトコンドリアを含まないのは 次の３っつのうち どれでしょうか？
① 心臓
② 白血球
③ 赤血球
ミトコンドリアとは・・・・良かったら参考にどうぞ～
ミトコンドリア
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9F%E3%83%88%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AA%E3%82%A2
あっ 答えね 答えは ③の赤血球です。
ちなみに ミトコンドリアは新陳代謝が活発な臓器の細胞にたくさんいます。って言い方がヘンですけど。
肝臓 腎臓 筋肉 脳 とかの代謝の活発な臓器ね。
ミトコンドリアはエネルギーに関係してます。
聞いたことあるでしょ。
ミトコンドリアの主要な機能は電子伝達系による酸化的リン酸化によるATPの産生（ADPのリン酸化）である
って 書いてあります。
興味のある方は読んでみてください。
私は・・・・・パスします。
ちなみに
赤血球は 約４か月で すべて新しくなります。
なので
体にいいというサプリメントは ４か月は続けてね。になります。
兆しはもっと早く表れますけど。
兆し。いい言葉です。
自分の体からの声を聴いてみてください。
何飲んでもダメという方がいますけど・・・
それは あなたの腸がよごれているからぁ～
この状態ね。
これ腸の状態を 写真で見ると 閲覧注意
見ての通り 腹黒の人は ガンになりやすいです。
だから 毎日の食事が大事になるわけです。
私たちは 食べ物でできています。
生活習慣病のお薬は現状維持 症状を抑えるだけ。
と いうことを忘れないでね。
できるだけその土地で採れた旬のものを食べましょう！
身土不二 賛成！
人間の身体と土地は切り離せない関係にあるということ。
その土地でその季節にとれたものを食べるのが健康に良いという考え方で、
明治時代に石塚左玄らが唱えた。
