ジムではじめてクロストレーナーというマシーンを使った。

　今日も会社おわって、トマト寒天にタコライスのもとをかけて食べてすぐに、ジムへ。週4日のジム通い。体を動かすっていうのはいいね、ストレスとかは体がつかれると、頭がストレスを感じにくくなるね。

　今日はいつものジムメニューに加えて、あたらしい筋トレマシーンを使ってみた。先日のJuice=Juiceのエース宮本佳林ブログで、佳林がクロストレーナーというマシーンを使っていと書いていたので、それを私もはじめて使ってみる。

　昔、クロスオーバーというマシーンに挑戦してみた私。網膜色素変性症な私デスペア。このクロスオーバーというマシーンはなかなかバランスがとりにくくて、不安定だなとおもって１度しかやってない私。

　てっきり佳林がやったというクロストレーナーはこのクロスオーバーのことかと思っていた私。今日ジムでガイドヘルパーさんにおしえてもらったら、オーバーとトレーナは別もの。クロストレーナーのほうが安定性があった。

　いつもはエアロバイクをしている私。今日クロストレーナーをやってみて。こっちのほうが倍つかれるね。自転車の立ちこぎぷらす、両腕も前後におおきくふるような動作をさせられるクロストレーナー。エアロバイクは足だけだけど、クロストレーナーは上半身も背筋もつかうね。5分だけでしんどくなってきた。あまり長時間はできないけけど、同じカロリーを消費するならエアロバイクよりクロストレーナーのほうが早いね。

　これからは、クロストレーナーも私のジムメニューにいれていこっと。佳林にいい情報をおしえてもらった。私も佳林に負けずにダイエットしよっと。

　ジムおわって、帰り道セブンイレブンによって、セブン銀行ATMでお金を引き出して、レジでJuice=Juiceのコンサートチケット代金を支払う。なんと45500円。6公演分の「チケッと。びっくりした。

　これはファンクラブ先行チケットの支払。今イープラスでJuice=Juiceのコンサートチケットが販売されているので、ファンクラぶにはいってていない人お早めに寝。5月3日のの中野サンプラザ公演は売り切れるんじゃないかな？翌日が嗣永桃子の最後の中野サンプラザカントリーガールズコンサート。そして5日はおそらくハロプロ研修生公開実力診断テスト。ゴールデンウィーク5月3、4、5日は中野にハロヲタが集合すると思うので、お早めにＪＪのチケッと確保しましょう。


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Juice=Juiceのホールコンサートの予定は以下のとおり

Juice=Juice LIVE AROUND 2017～NEXT ONE SPECIAL～ (タイトル仮)
4/29(土) 三郷市文化会館 大ホール (埼玉) 16:30 17:30
4/30(日) 三郷市文化会館 大ホール (埼玉) 12:30 13:30
5/3(水) 中野サンプラザ (東京) 14:00 15:00
5/3(水) 中野サンプラザ (東京) 17:30 18:30
5/13(土) 日本特殊陶業市民会館 ビレッジホール (愛知) 14:00 15:00
5/13(土) 日本特殊陶業市民会館 ビレッジホール (愛知) 17:30 18:30
5/14(日) 金沢市文化ホール (石川) 14:00 14:30
5/14(日) 金沢市文化ホール (石川) 17:30 18:00
5/21(日) NHK大阪ホール (大阪) 14:00 15:00
5/21(日) NHK大阪ホール (大阪) 17:30 18:30


あ私は東京、名古屋、大阪の3日6公演にはいろうとおもってます。ぜんぶファミリー席でね。
ふぁみりーせきというのは２階席で、着席してみなくてはいけない席のことです。ファミリー席といっても家族連れだけがすわれる席ではありません。