那須：アルパカ牧場へ行ってきました。
晴れた日は、ここからの景色はホントにキレイなんです。
残念ながら曇っていて壮大な風景は見られませんでした。
毛刈り中のアルパカさん達を見てきました。
いつもながら、すごい数のアルパカさんがいます
かわいい顔してます。
５日から毛刈りをしているようで、今日も本場ペルーから来日している
毛刈りクルーの方達が刈っていました。
アルパカさんの足を固定して、
バリカンで刈るので、かわいそう・・と
思ったけど、毛刈り後はすっきりしたような感じでした。
頭の部分は残っていてかっこいい髪型になっています
今日は通院日。
血糖値もHA1ｃの数値も普通。
血糖値が高かったのは、一時的な食生活の乱れと
ストレスのせいだったのか・・と言われました。
確かに、あの頃は職場でのケーキの暴れ食いと
いろいろあったし、ストレスや疲れがあったと思う。
遺伝子もあるし・・それが重なったのだろうか。
引き続き、薬を飲まないで、２ヶ月後また検査、診察の予約してきました。
カロリーに気を付けて、軽い運動をして
今のままでいってみよう。