爺さんの独り言

雑木林から街中に帰ってきた爺さん

一人での散歩

2022年02月26日 | 日記
 「ダイちゃん おはよう ダイちゃん 散歩行ってくるよ』 とダイちゃんに声をかけ今朝も散歩に行ってきた ダイちゃんがいなくなって二人だけの散歩になっていたが昨日の夕方の散歩 そして今朝の散歩 一人だけの散歩になった なんだかやっぱりちょっと寂しい散歩 連れ合いが昨日クリニックへ行って変形性膝関節症との診断 

 自分は何年前だったか4年くらい前になるのかな変形性脊椎症との診断 医者からは『これは病気ではない 老化現象』とのこと その後長らくリハビリ(背中の牽引)に整形外科に通っていたが あまり効果がないのでやめスポーツジムに行き始めた 最初は連れ合いに無理矢理連れてゆかれた感じだったのだけどこれが気に入った そしていつの間にか腰の調子も良くなった たまにおかしな感じになることはあるが80過ぎののじいさんの足腰としては上々 

 昨日は12,500歩 今朝は速歩で4483歩 足腰は全く大丈夫 散歩に一緒に行けなかった猫好きの連れ合いのために猫の写真を撮って帰って来た

  

  

 花の写真も一枚 これマンサクか

  

散歩から帰ってくると『ダイちゃん 帰ったよ』ダイちゃんに声かける

  ダイちゃんの写真を一枚 ダイちゃん何咥えてるんだ 那須では枯れ枝加えて振り回していたなあ

 
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