もうすぐ富士山国際ヒルクライムがやってくる
平均勾配１０％のふじあざみライン
平均勾配を聞くと「なんだ１０％か」と思ってしまうが
５％の区間もあれば２０％オーバーの区間もあって
名物はチャリダー達の「蛇行」というアホなコースだ
富士国際には毎回 イノッチと出ている
このレースは イノッチなしには語れない
イノッチがこのレースを愛しているから
私も出続けているのかもしれない
↑自己ベスト５８分２０秒を出したイノッチ
この日はめっちゃゴキゲンだった…
私にとって 何よりも目標となってきたレースで
初めて出た２０１０年のとき １時間３分５６秒だった
パワー計算によると 平均２２２W
自転車を始めたばかりの頃 FTPは２２２Wだったことになる
ぜんぜん速くなってないじゃん（笑）
ちなみにベストタイムは１時間１分１２秒
確か平均２３１Wだった
１時間を切りたいと願い続けて８年目になるんだけど
本当は坂にめっぽう弱いんじゃないかしら…
ちなみに現在のFTPは２６５W（５月上旬計測）
このパワーで上れば５５分台でゴールできるようだ
仮に２４５Wで上っても５８分台
今年１時間を切れなかったら 坂道の走り方を
１から勉強してこい！ ということになる
いや〜 出たくなくなってきた（笑）
体重は 本当は57kg台まで落としたかったが
ケガの影響で絞れず ただいま59.2kg
今週が勝負なんだけど 体がだるくて
今日も朝練ができなかった
まあこんな時もある
気持ちばかりが焦っても仕方ないので
おやつの煮干しを食べて頑張ります…★
