習慣本

2014年12冊目の本。



『30日で人生を変える「続ける」習慣』古川武士(日本実業出版社)

数ヶ月前から「習慣を身につける事」に興味があります。私にとって2冊目の習慣本です。読み比べることで、普遍的な部分と著者特有の見解があることに気づきました。本を読むって、面白いなぁと思います。

今年始めた新習慣。テレビ体操は今日で28日目になりました。「続けること」の楽しさを実感しています