肉に小麦粉ふって、卵につけて焼きます。
メチャ簡単レシピ！！。
コーティングされているので
とってもお肉が柔らかく美味しく頂けるようです。
肉類はミンチ料理とかカレーとかでないと
あんまり好きでないので、
味見程度ぐらいにしか食べなかったのですが
おいしかったです。
先日のテレビ「ためしてガッテン」だと思うのですが
たんぱく質が足らないと、脳に影響があるとか・・・。
でも食べ過ぎると、腎臓が悪くなる・・・らしい。
どっちもイヤだから、そこそこお肉も食べなくちゃって
思うのですが・・・・。
植物たんぱくの大豆＆豆乳＆納豆＆黒豆ばかり食べています
若い頃は大豆とか嫌いだったんですがね～～～。
年齢に応じて、人間は食の嗜好が変わってきますね。
でもね、必要があれば、神様が教えてくださると信じてるんです。
健康も生死も何もかもの権威をもっておられるのは
私たちをお作り下さった神様なんですから・・・。
サプリメントとかあんまし関係ないんですけどね。
あんまりテレビの情報番組を見すぎると
自分の努力で健康になれる・・・って錯覚してしまいます。