昨日夕方からものすごく足が痛くなって、夕ご飯も作りづらく
ハンバーグであって非なるものを作ってしまったりで
最悪な日でした。
いつも少々痛くても薬飲まないんですけど、
昨日は我慢できなくて飲みました。
寝る頃には楽になったのですが・・・・。
門の前や塀伝いの道路が落ち葉で汚かったので
お掃除したんですよね。
それが響いたみたいで・・・・・。
ちょっとしたことで役に立たない体になっちゃう私。
困ったもんですが仕方ないですよね。
これが今の私なのですから、うけとらないとね。
昨日夕方からものすごく足が痛くなって、夕ご飯も作りづらく
ハンバーグであって非なるものを作ってしまったりで
最悪な日でした。
いつも少々痛くても薬飲まないんですけど、
昨日は我慢できなくて飲みました。
寝る頃には楽になったのですが・・・・。
門の前や塀伝いの道路が落ち葉で汚かったので
お掃除したんですよね。
それが響いたみたいで・・・・・。
ちょっとしたことで役に立たない体になっちゃう私。
困ったもんですが仕方ないですよね。
これが今の私なのですから、うけとらないとね。
今日の息子のお弁当。
辛子明太子をどっぱーっと乗せてみました。
塩分多すぎかな?
おいしかった!!って言ってましたけど・・・・。
もう40代後半なのだから、血圧とか考えないといけないかな?
ご近所のお家に綺麗なモッコウバラが満開でした。
思わず写真撮ったけど、これ裏側だよね。
失敗失敗(笑
以前はこれミモザだとおもっていたのです。黄色い花で区別がつかなかったのです。
そしたら見てくださった方から【モッコウバラです」と教えていただき感謝でした。
一つ賢くなりました。
黄色い花は大好きです。心が明るくなります。
家に牛肉があったのに、息子が安かったからっと豚肉買ってきましたので
こういう状態になりました。賞味期限がキリキリだったので
思い切って全部冷シャブに・・・・。
玉ねぎスライスをいっぱいとタレはいろいろかけて
本当に美味しかったです~~。
たまにはこういうのも良いな~~。
なんかお肉いっぱい食べたら、すごい満足感と充足感を感じました。
いつもあんまり肉も魚も食べてないからかな~~。
お豆腐に御砂糖と醤油だしかけて食べたんだけど
ダイエットにはならんね。おいしかったけどね。
しかも小さいアンパンだけどたべちゃったし~~~。
後数日したら74歳になる私・・・・今更ダイエットもへったくれも
あったもんじゃないし~~。
なんて思いながらも
なんか若い頃の癖でちょっと、控えてみたりしてるんです。
それでも一旦太ったものは元には戻りませんわ。
膝が悪くなったのは体重のせいでないよって
整体の先生に言われているんですがね。
先日急に悪い方の膝の裏が突っ張ったようになって
歩けなくなっちゃって、焦りました~~。
痛み止め飲んだら、治ったのですが・・・・。
やはり手術せなアカンかな~って思いました。
手術は本当は嫌なんですね。できればしたくない。
足を引きずっても痛みさえなければ手術しないんですがね。
整体の先生は、手術はしないほうがいいって言われています。
あ~~~悩みます~~。
一応来年の9月13日に予約はとっているんですが。
島根の松江に引っ越しした娘家族。
お城が近くだそうで、良い環境ですね。
お散歩にお城までいけるのも素敵ですね。
娘婿さんが撮影したものです。
コデマリが咲いています。
ライラックはもう終わりになって、悲しいかな汚くなってきました。
初夏という感じでお洋服も半袖になりましたね。
季節は移り変わってゆきます。
しかし、私の生活は変わらず、相も変わらず引きこもりです。
いや、2日に一度はお買い物に行きますが・・・・。
松江に行った娘家族は順調に生活しているようで
ほっと一安心な最近です。
孫たちも元気で学校や幼稚園に通い、お友達も出来たということで
本当に良かったって思っています。
しかし、先日急に私・・・右足の膝の裏が突っ張ったようになり
あるけなくなってしまい慌てました。
右膝は手術しようかやめようかと未だ迷っている私なのですが・・・。
股関節も両方人工だし、今度膝をしたら
今度は足首とかなるよ!手術はできるだけしないほうが良い・・・と言われ
整体の先生にもそう言われ、ものすごく迷っている状態なのですが
歩けなくなってしまい【これはやっぱり手術かな}って思わされましたが
痛み止めを一錠飲んだら、そのままなおってしまいました。
一体何やったんやろう!~でした。
しかし、痛かったです。
デモ手術はしないほうがいいですね。それはよく分かっているのですが。
来年の9月予定なので、祈ります。
落ち葉がすごくてそれを掃除しないと、
狭いお庭が落ち葉でうもってしまう。
それに家の前の道路も汚くなっているので
頑張って掃除したんですが、
40分ぐらいが限界でした。
あ~~情けない・・・・・。
もっとちゃんちゃんと動ける私に戻りたいけど
それは無理っていうものだしねー。歳はとるんだもんね。
今日は唐揚げ弁当だよ~~ん。
卵焼きがチョイ甘すぎたかもしれませんが・・・いい、いい。
まだ、息子のお弁当作り飽きてませんね。
しんどくなったら止めます。
私の寝室に貼ってあるお気に入りのイラスト。
決して上手くはないけど、なんか、好きで貼ってあります。
ハガキ大のイラストも何年も描いていて、
ずいぶんといっぱいになっています。
私が死んだら、誰か捨てるでしょうが、邪魔になるでしょうね。
何とか整理しなきゃあね。
四時に目覚めてしまったら、もう寝られなくなりました。
でも、朝の時間って意外と思っているより早くすぎるんですよね。
今日のお弁当は、冷凍の炒飯にしました。
おかずはいらなかったのですが、作っちゃった❢❢
ベーコン入り野菜炒めとペチャンコ焼き卵です。
お弁当作るのは、脳の体操になりますから
これからも作らせてもらいます。
ガムを噛んでいたら、詰め物がはずれました。
大分と以前に詰めたもので、歯がかけてゆるんでいたようです。
麻酔されて、けずられました。
あ~~いやだな~~歯医者さんはほんとにイヤです。
緊張しちゃいます。
大昔、息子が歯医者に行くのが怖くて大騒ぎして泣き止まなかったのを
思い出します。
三歳ぐらいだったでしょうか・・・今は50ちかいおっさんですけど(爆笑
40代後半で独身の息子に作るお弁当(笑
デモ私の頭のリハビリにもなるし、これはこれでいいんでないか!って思う。
チキンのハムみたいなものと昨夜の残りのベーコン野菜炒め、
そしてお弁当の王道だし巻き卵です。
真っ白のままでは苦手なご飯のまんなかには
海苔の佃煮をサンド。
上にはわかめの佃煮とふりかけを少し・・・・。
プチトマトは彩りの必須アイティム。
今日は隙間が大きかったので二個入れました。
「エーッ二個も入っとる」って言ってる息子の顔が目に浮かびます。
雨の日は何処にも出かけたくありません。
冷蔵庫に首突っ込んで、あるもので済まそうとしています、いつもそうです。
昨日は夫のメインはサバの味噌煮の冷凍のものがありましたから
後、お野菜だけでも良かったのですが
息子のメインは無くてどうしようかなって思ったのですが
疲れて帰宅して、食べずに寝てしまったので、よかった❢でした。
ズッキーニとか言うお野菜は、私は知らないでいたのですが
カナダに行った時、従姉妹がそれを炒めていたのを見て初めて知り
それからはだいすきなお野菜になった、曰く付きのものです(笑
ずいぶんと昔の話です。