今日の私のおやつ。
山崎パン製のシューロールとＺＥＲＯカロリーのコーク。
そりゃあケーキ屋さんのシューロールには負ける
ガッツリな安物の味ですけど。(笑)
カロリーや栄養素が分かるので
私にとっては好都合です。
そいで 十分ケーキ喰ったぞ!!って感じられるんですもの
嬉しいおやつですね。
娘のＳは買い物に行くと
いろいろなお菓子を買ってくる。
今もテーブルの上にいっぱい乗っている。
ダイエットしている私にとって目障りでしょうないっす。
『ドーナツ』や『クッキー』『ぽたぽた焼き』、
又彼女の大好きな菓子パン『ミニスナックゴールド』
（これは怖いよ～～カロリーはなんと｛613ｃｋ}もあるのだ。）
夫も良く食べるわりには太らない体質。
ま～今は仕事で運動も足りているしいいよな～～。
↑昨夜の夫の夕食。
たくさんのおかずが並んでいないと頼りないらしい。
最近は佃煮とかインスタントの茶わん蒸しとか、
こっちも楽なように楽なようにしています。
昔は一品一品全部手作りしていました。
よーやったわ！！信じられない！若かったのね～～(笑)