こだわりエクササイズ

神戸ＹＭＣＡ専門学校の今年度の授業も残すところ、あと２回になりました。 「だって、自分でストレッチできるし、知るべき事がないもん！」 授業を真剣に聞かない生徒に「なんで聞けへんの？」と問うと、こんな答えが帰って来たのは　前期の授業の事。 “たかがストレッチ・・・されどストレッチ” 一般の方のクラスでも、まず前で見本を見せます。 フォームを見せながら、説明をします。 何秒間か、ストレッチをして頂いて . . . 本文を読む