高原でのフェスティバル。学年上のチームに通用するものを探して…
写真はお昼寝でも、お祈りでもありません。いたって真面目なトレーニングのはずでしたが…
高地トレーニングとは…
「コーチがなんで練習するんですか？」
あのね…高地トレーニングはコーチの練習じゃあないからね…
写真はお昼寝でも、お祈りでもありません。いたって真面目なトレーニングのはずでしたが…
高地トレーニングとは…
「コーチがなんで練習するんですか？」
あのね…高地トレーニングはコーチの練習じゃあないからね…
4月より、職務超多忙の為の更新する時間も力もなく、現在に至ります。今後も更新は不定期にはなりますが、続けたいと思います。従って内容は試合の結果などリアルタイムなものではなく、チームや選手の基礎に関わるものになる予定です。
あるブログからのコピー
先日、私は親友である、ピュアスウェットバスケットボールのドリュー・ハンレン、そしてベターバスケットボールのリッチ・チェズロウスキーらと話し合い、ユース年代のバスケットボールコーチが練習の際に冒してしまう、4つの一般的な誤りについてのリストを作成した。これを紹介しよう。
★ 年齢に応じた練習がなされていない
一般論として、バスケットボール選手は、年齢ではなく、それぞれのステージ（習熟度）に合わせた指導をされるべきだ。結局のところ、全ての10歳の選手は一様ではない。しかしながら、適切な成長のために、ドリルとコンセプトは、身体的・精神的・感情的な面で年齢と即していなければならない。特にユース年代のコーチの多くは、あまりに多くの時間を5対5に費やしているが、代わりにスキル開発と条件を限定したミニゲームに費やすべきだ。
★ 練習のための練習をしている
多くのユース年代のコーチは、以下の2つのうち、いずれかの過ちを犯している。
あまりに派手すぎるばかりか、本質を伴わないドリルを行っている
ゲームに活かせるようなドリルが少ない（3メンなど）
こうしたコーチは、結局技術を教える代わりに、ドリルを管理するだけになってしまっているのだ。
★ 練習が楽しくない
若い子どもがバスケットボールをプレーする理由、それは何と言っても楽しむためだ。選手はバスケットボールを楽しむべきだ。科学的には、すべての人類は、大人も子どもも、自身が成長・向上したときに、最も幸福を感じるのだと証明されている。だから選手に適切なファンダメンタルを教え、上達することに集中させることは、彼らの楽しみのために不可欠なのだ。さらには、魅力的で、適度に挑戦的で、競争的な要素を含んだドリルは、彼らがもっと楽しむことを助けるはずだ。
★ 勝つことのために練習が設計されている
勝つことは、ユース世代のバスケットボールにとっての目的であってはならない。 継続的な成長のため、そして人生のレッスンを教えるプラットフォームとしてバスケットボールを活用するべきだ。勝つことに集中することは、99%のプレーヤーの成長を妨げ、99%の時間を浪費してしまう（全くもって私の持論だが）。コーチはプレーヤーに、「実行」をさせる方法を教えることをやめ、「プレー」する方法を教えなければならない。
編注：「実行」と「プレー」の対比は、オペレーターではなくクリエーターになれという意味と私は認識しています。勝つためのシステムの中で決められたプレーだけしかできないのではなく、自発的に選択をしてプレーできる方法を教えるという意味です。
ゲームをクリエイトする力は、言われたことを、鵜呑みにすることからは見えてこない。クリティカルな発想をどう習慣化するか。
先日、私は親友である、ピュアスウェットバスケットボールのドリュー・ハンレン、そしてベターバスケットボールのリッチ・チェズロウスキーらと話し合い、ユース年代のバスケットボールコーチが練習の際に冒してしまう、4つの一般的な誤りについてのリストを作成した。これを紹介しよう。
★ 年齢に応じた練習がなされていない
一般論として、バスケットボール選手は、年齢ではなく、それぞれのステージ（習熟度）に合わせた指導をされるべきだ。結局のところ、全ての10歳の選手は一様ではない。しかしながら、適切な成長のために、ドリルとコンセプトは、身体的・精神的・感情的な面で年齢と即していなければならない。特にユース年代のコーチの多くは、あまりに多くの時間を5対5に費やしているが、代わりにスキル開発と条件を限定したミニゲームに費やすべきだ。
★ 練習のための練習をしている
多くのユース年代のコーチは、以下の2つのうち、いずれかの過ちを犯している。
あまりに派手すぎるばかりか、本質を伴わないドリルを行っている
ゲームに活かせるようなドリルが少ない（3メンなど）
こうしたコーチは、結局技術を教える代わりに、ドリルを管理するだけになってしまっているのだ。
★ 練習が楽しくない
若い子どもがバスケットボールをプレーする理由、それは何と言っても楽しむためだ。選手はバスケットボールを楽しむべきだ。科学的には、すべての人類は、大人も子どもも、自身が成長・向上したときに、最も幸福を感じるのだと証明されている。だから選手に適切なファンダメンタルを教え、上達することに集中させることは、彼らの楽しみのために不可欠なのだ。さらには、魅力的で、適度に挑戦的で、競争的な要素を含んだドリルは、彼らがもっと楽しむことを助けるはずだ。
★ 勝つことのために練習が設計されている
勝つことは、ユース世代のバスケットボールにとっての目的であってはならない。 継続的な成長のため、そして人生のレッスンを教えるプラットフォームとしてバスケットボールを活用するべきだ。勝つことに集中することは、99%のプレーヤーの成長を妨げ、99%の時間を浪費してしまう（全くもって私の持論だが）。コーチはプレーヤーに、「実行」をさせる方法を教えることをやめ、「プレー」する方法を教えなければならない。
編注：「実行」と「プレー」の対比は、オペレーターではなくクリエーターになれという意味と私は認識しています。勝つためのシステムの中で決められたプレーだけしかできないのではなく、自発的に選択をしてプレーできる方法を教えるという意味です。
ゲームをクリエイトする力は、言われたことを、鵜呑みにすることからは見えてこない。クリティカルな発想をどう習慣化するか。