地味に地道に積み重ね

久しぶりのPNFCセミナー。
ストレッチ＆トレーニングにも、積み重ねの差がくっきり。
3年生は、しっかりと積み重ねた成果が出る。
誰よりもキャプテン圭汰は、抜群。
うーん🧐2年生…
マヒロの奮闘以外は堅さが目立つ。
積み重ねは、正直。
「地味に」「地道に」が差を生み出す。

スタート切った1年生。
過去に見ない「堅さ」
さてここからどこまでしなやかな体に変わるのか。
地味に地道に、毎日の自分と向き合うしかない。