（親の）食事や出生体重でこんなに変わるIQや行動

食事でこんなに変わる、脳の発達や病気 / 京都女子大学　辻 雅弘先生
京都女子大学公式チャンネル
2020/02/28

1′48″
（親の）食事や出生体重でこんなに変わるIQや行動
（デンマークの研究）2017年
出生時の体重が生涯にわたってIQに影響して、変わることは無い
2500以下は生まれながらにしてIQが6低い

（フィンランドの研究）
出生時が低体重ほど
ADHD（注意欠如多動性障害：人口の3～5％）が高くなる

参考：
世界各国の魚の消費　グラフ
水産庁


3′31″
妊娠中のスリム願望ゆえの、子供のIQ・ADHD・社会性への影響
栄養が悪いのを模して
血液の流れを少し減らして、栄養を少し減らす実験
出生時
・低体重で生まれると
・多動の可能性が高まり
・社会性が低下する
・大脳白質が減少（神経細胞と神経細胞をつなぐ神経線維が通るところ）

8′02″
どうやったら低くなったIQ、多動を治せるか？
（FDA：アメリカ食品医薬品局）2014年
親が妊娠中に魚を食べれば食べるほど子供のIQが高くなる

低体重出生児だったら？
・母乳の有効性
母乳で育った子供のIQは8.3（偏差値5～6）高い
母乳で育てた期間が長いとIQと（将来の）月収が上がる
ランダム（無作為）による母乳と人工乳の比較
（どの母乳成分が有効なのかは不明）

17′05″
多価不飽和脂肪酸
魚などに多い　ω-3脂肪酸　DHA、EPAなど
早く生まれた赤ちゃんに対する補充療法
満期で生まれた赤ちゃんに対する補充療法
→　有効性は認められない

18′14″
途中までのまとめ

21′02″
グルタミン酸とGABA
出生時低体重児は
グルタミン酸（興奮）高
GABA（抑制）低

23′17″
治療
人工乳は牛乳を基本に作られている
牛乳にはなくて、母乳にあるもの

24′37″
ラクトフェリン

24′57″
薬とか、タンパク質（アミノ酸）を取ったからといって、脳の中には簡単に入って行かない

26′09″
まとめ（1）


吾子は出生時体重 2506ｇ　
あと1日そこらで早産
でしたが
小学生のころに調べたIQは120台だったかな ??
妊娠中の私の食事は、魚＞＞＞肉