ぶたころの愉快コレクション

近くの国営昭和記念公園の近況、アウトドア活動を中心に愉快を探していきたいと思います。

ついに特定健診へ(+長男の単独介護日記)の巻

2016年06月25日 05時05分00秒 | 日記


昨年の日記を見ると、母が介護保険を使うようになるのは年末なので昨年の今頃はいろいろ試行錯誤の日々を過ごしています。

紫苑さんも元気で、昨年のことがなんだかずっと昔のような気がします。


昨日は久しぶりにニャンコが来ましたので缶詰を二缶と安いほうの大きな缶詰を四分の一あげたら最初の二缶はあっという間に食べて、後であげたものはどうしようかな~と考えていたようでちょっと席を外しましたが、少ししてみるときれいに食べていました。

せっかく出してくれたので食べないと悪いなと思ったのでしょうか。

耳が切ってあるので手術はしているようで、どこかの飼い猫かボランティアさんが面倒を見ているネコかはわかりません。


外で飼っていたらこんな感じだと思うので、もし決まった人が飼っていなかったら私が飼っている感じでも良いのですけど。


良く見ると、前から良く見かけるニャンコでした。

胴体は黒勝ちで顔はキジトラと言ったところ。


スズメのエサの減りが早いです。

今年生まれた雛たちも独り立ちして数が増えたのか、見上げると電線から多くのスズメたちがこっちを見ています。

多くの命たちとつながるのはうれしいことです。





夏、アスファルトの道を歩いていると、横断の冒険に出て力尽きて干からびたミミズが良くいます。

彼らにとって暑くて厳しい環境なのにあえてなぜ横断しようとするのでしょう。

今までいたところにいれば快適でしょうに。






昨夜、お酒を飲まないことに成功、今日は朝食を抜いて近くの病院まで特定健診を受けに行ってきます。

昨年は特に問題ありませんでしたが、この一年、介護ストレスからお酒をかなり飲みました。

ですから今回がかたがただと思います。

前日お酒を飲まないという条件が大変だったくらいですから。

そして、今日は午後入浴介助、リハビリ解除とリハビリ。

どうやら天候はあまり良くないようなので、記公ウォーキングは明日にしようかと思っています。


最近、ふくらはぎの筋肉は落ちていないのですけど、右ひざが痛いのが気になります。

筋肉といえば腕の筋肉がポヨポヨ、ちょっと鍛えねば。





( 追記 )

今朝の母の朝食


ひじきの煮物、豆の自作マヨネーズかけ、みょうがとキュウリの自家製糠漬け、味噌汁、粥。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲


昨日はお通じなしですが、その前三日間にあったので問題なし。


昨日はトイレの手すり位置を全面見直し、付け替えました。



私は特定健診に行く予定なので、昨日はお酒をやめ、今日は朝食なしの水だけ。

昨夕6時ころ夕食をとったので17時間ほど何も食べないことになります。


今朝もニャンコがきました。

今日は私の足元まで寄ってきて、缶詰を食べました。

だんだん距離が近づいています。


まだ、残っている缶詰がありますけど、なくなったらにゃんこ用に買わなければならないかも。




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

晴れたり曇ったり雨になったり(+長男の単独介護日記)の巻

2016年06月24日 05時05分00秒 | 日記



介護をしていると刻々と精神状態が変わります。

たとえると細くて切れやすい糸に薄い薄いガラスの心臓が吊ってあり周りは鉄の容器、それでオフロードを走っている感じ。

ちょっとの事(介護対象者の言葉、体調など)でぶつかってこなごな。

そんなデリケートな毎日です。


単独介護、とてもあやうい毎日ですね。

お父さんのお墓に行って、お母さんの車いすの横で命を絶った人がいますけど、とても気持ちがわかります。


ま、それぞれの人生、介護をやり遂げたとしてその後何を生きがいに生きるのかと言うのもわかりません。

今できることをやる、そういう事だなと思います。

息子が頑張っているのが今の私の支えです。






前回のパソコンはウインドウズ10にアップグレードしたらDVDプレイヤーが使えなくなりました。

それなので今回はこのままウインドウズ7で行こうと思っているのですけど油断するとアップデート日程が設定されていることがあります。

無料アップデートの期間までちょっと油断できないかも。





( 追記 )


今朝の母の朝食

アジの開き、キュウリの糠漬け、プラム、ヨーグルト、具だくさんの味噌汁、ご飯、イージーファイバー入り牛乳。

血圧、体温、SpO2 問題ない範囲

今日はまだうんちゃん無し。


今日は特定健診に行こうかと思いましたが、昨日はお酒を飲んだので明日行くことにしました。

昨日は終日グータラ、と言っても介護はしっかりありますけど。

よく眠れたので今日は調子が良いです。


今日こそお酒はやめて明日の朝食を抜き、特定健診に行こうかと思っています。






今日は仕事が無いので母のADLに合わせてトイレの手すりの位置を変更しました。

湿度が高いので汗だく、終わって試に使ってもらったら使いやすくなったようなので良かったです。




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

特定健診に行きたい(+長男の単独介護日記)の巻

2016年06月23日 05時05分00秒 | 日記


以前はお酒をしばらくやめようと思ったら半年なり一年なり大丈夫だったのですけど、介護ストレスが大きく、つい毎日飲んでしまいます。

特定健診は朝食を抜くだけではなく、前日の飲酒は禁止。


昨日は都内での会議があったので、この日は飲まないで木曜日(今日)は仕事が入っていないので行こうと決心したのでした。





新しいバイクのヘルメットを買いました。


今度はOGKのkabutoで、白と赤のカラーリングが入ったものです。

これが良いなと思ったのはサンシェードが内蔵されていて左手で操作するレバーで下すことができるところ、そして曇り止めのシート?がつけられるところです。


ヘルメットの使用期限は3年ですけど、高価なのであまり3年で買い替える人はいません。

身を守るのはヘルメット(と私はプロテクターも使っていますが)しかないので保険のつもりでも劣化していないものを使いたいものです。


次回の免許校悪心は目で難しいかなと思いましたが、左目を手術して眼鏡をかけたら大丈夫そうなのでもう少しバイクに乗れるかなと思いました。







( 追記 )

今朝の母の朝食


きつねうどん卵入り、イージーファイバー入り牛乳、バナナ、ヨーグルト。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲


今朝はしっかりうんちゃん、イージーファイバー乳酸菌入り牛乳がとても聞いているのか、ここのところとてもお通じが良いです。

このぼんでは薬に頼らなくても大丈夫なようです。

Pトイレ、手、おしり洗浄には手間がかかりますけど出ないより良いです。


昨日は会議から帰ってとても疲れたのでやはりお酒を飲みましたので、今日の特定健診は中止。


金曜日にお酒をやめて土曜日の午前中が良いかなと思っています。






今度買ったヘルメット、なかなか面白いです。

バイザーがワンタッチで降りてくる、曇り止めのシート(別売り)がシールドの裏にセットできる。

雨の日が楽しみ。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

8月末の手術待ち(+長男の単独介護日記)の巻

2016年06月22日 05時05分00秒 | 日記



昨日は午前に白内障手術のための検査に行ってきました。

8月末の手術と決めてきました。


今日は午後新宿で会議、私の最寄駅から新宿までは中央線乗り入れがあるので35分程度ですけど、しばらくぶりだとすごく億劫です。

ま、二回欠席しているので今回は仕方ありません。



ちょうど良い時間に青梅線からの直通があるので乗車時間32分、家を出て会議の会場まで1時間はかからないのですけど、久しぶりの都心方面は疲れます。





( 追記 )


今朝の母の朝食

筑前煮、煮卵、イージーファイバー入り牛乳、ヨーグルト、味噌汁、ご飯。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲


Pトイレを片付けるとき ん? と思いましたがそのまま洗浄。

その後また座っているので うんちゃん出た? と聞くと ちょっと出たみたい 。

ま、バナナ程度が1本。


さっそく、母の手の洗浄、おしり洗浄、Pトイレを再度洗浄。


副作用が気になる下剤を中止してもよく出ています。

多少固くなることがあるようで、昨日は妹が留守番に来ていた時に固いので引っ張り出したとの事。


昨日はイージーファイバーを少し多めにしたので複数回お通じありでした。


出すぎも手間がかかりますけど、出ないよりよほど安心できます。



( 追記 )

妹が留守番に来て またPトイレにうんちゃんが出ました。

今日3回目の洗浄。

イージーファイバーとヨーグルト、そして野菜類の効果ありと言って良いでしょうね。






仕事も今、担当エリアとしているところに大きな分譲地ができて数メーカーで建築中。

その内一社は私の検査機関の受け持ちメーカーなのでその物件の数がある程度まとまっていて、エリアを狭めてもそこそこ件数があります。

その分譲地が終わったら、食い込んでいる立川市はカバーできると思うのですけど、母の介護の状態は変わるので難しいかも知れませんが。








コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日は白内障の検査(+長男の単独介護日記)の巻

2016年06月21日 05時05分00秒 | 日記


今日は白内障の手術のための検査で眼科に行ってきます。

一度にいくつもはできないので特定健診は木曜日以降にしようと思います。

特定健診も心配です。

昨年は特に駄目な項目はありませんでしたが、今年は介護ストレスでお酒の量が違っているし、精神的にもダメージを受けているのでいろいろ支障が出ている可能性大。






バイクのヘルメットはジェットタイプが開放感があり好きです。

今がアライのものを使っていますけど、OGKでサンシェードがついているものがありました。

前から興味があったのですけど、もうそんなに長くバイクに乗っていられるわけでもないと思ったのでここで買ってみることにしました。

カラーリングも白を基本にやや派手めですけど、ヘルメットを被ってバイクに乗っているときは年齢不詳、ま、このあたりでの無駄遣いも良いかなと。


昨日時々片目で走ってみましたけど、何とかなりそう。

視野も既定の片目視野はあり慣れたら走れそう。

9月の手術後は数日不自由することになりますので、今から慣らしておこうかと思います。





介護、介護する環境になるか介護される環境になるか、運ですね。

私の場合、ほかに楽をしている自分はいない、これこそわが人生と受け入れていますけど、一人で年老いた親、あるいはパートナーの介護は想像以上に」厳しいものがあります。

一所懸命やっていても介護される人の認知機能は衰え、精神的に傷つけられる事も毎日。

お酒の量が増えたり、うつ病になる人も多いことでしょう。

私は今、そのような介護環境の真

そして、自分もすでに高齢者。

いろんな支障が出てきます。

すでにこういう環境、こういう環境以上に大変な人たちは相当多いと思います。

みんなそれぞれ違いますが、運命を受け入れ淡々とやっていきましょう。

他に 楽をしている自分などいない、 ですから足元を見てこれが自分の人生、これ以外ない自分の人生。

やることをやるだけです。

他と比較することは不幸の始まり。


すべて受け入れる これしかないですね。







ジローちゃんは元気でした。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする