淡雪 の巻

（　国営昭和記念公園　こもれびの里に復元されている古民家　）




こもれびの里に移築復元されている古民家もだいぶん出来てきました。


このエリア、昔「ボイス９３」と言う博覧会が行われたエリアです。
９３と言うくらいなので、１９９３年だったのでしょうね。
そうなると２０年ばかり前の話になります。

フリーパスを買って息子と良く行きました。
あまり好評では無く、それだけに多摩都市モノレールもまだ出来ていなくて、その計画なども展示されていました。
そこであたりが出るとキャップがもらえるのを沢山貰ったものです。



今日、こちらは雪の予報です。

久しぶりに立川で会議です。
いつも記公経由で行きますが、午前中に仕事が入らなかったので少し早めに記公に入って時間になるまで歩き回ろうと思っています。

いつも会議の後は懇親会なのですが、朝賀早い事と、ここのところ夜に飲むと必ず朝
になって不調になりますから、初めてパスする事にしました。

明日は３月になりますね。
早いものでもう１年。
でも、何だか今回は何だかもっとずっと過去の事のような気がします。

ここのところ色んな意味で非常食料の研究をしてバイクに１食装備することにしました。
内容は　クラッカー、ジャム、マーマレードの小パック、野菜ジュース、缶詰の牛乳、です。

ガソリンが少し値上がりしてきましたね。

昨年は無くて非常に困りましたので、多少値上がりしてもいつでも手に入ることは良いなと思います。


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［　なぞかけ研究会　練習お題コーナー　］
今日の練習お題は　「　春の雪（春雪・淡雪）　」　で　宜しくお願いします。


（　速報：追記　）

こちらは、東京昭島市です。
５時に起きたら雪が数センチ積もって、道路が白かったのですが、その後どんどん降って６時３０分くらいには５センチほどになっています。

まだ、午前中から夕方にかけて降るようなので、まだ積もりそうです。


（　追記　）

母が病院に行く日、との事で、順番をとるために雪の中出かけようとしているので、傘を差して手押し車を押しては行けないだろうと、付き添って行く事にしました。
すでに車を押していける状態ではなく、杖にかえて、手にしがみつかせて行くことにしました。長靴を履けば良いのに普通の靴なので、「普通は長靴だよ、こういう日は」と言いながら病院で順番を取り帰ってきました。
我が家の玄関から病院の玄関まで　１００メートル、近いので助かります。

チューインガム の巻

（　キコニャン　マイ　　アジちゃんどこに行ったのかな～　）




軍隊の野戦食の構成は各国様々ですけど、肉や野菜料理のレトルト、缶詰、クラッカー、お菓子類、ガム　などがセットになっています。

非常食としても、日常でも昼を跨ぐ仕事になった時、一人で飲食店には入らない私としてはいちいち弁当を作ったり買ったりするのは面倒なので、セットしておいて持ち出す為にも興味深く、クラッカー、ジャム、マーマレード、野菜ジュースなどを用意しています。



チューインガムですが、唾液の分泌が良くなりますので歯や歯ぐきの健康だけでなく喉の渇きを軽減するように思いますし、脳も活性化するようです。

「　歯磨きガム　」　と言うのを買って見ました。
噛み応えがしっかりしていてなかなか良いです。


ハイキングやウォーキングの時、ガムを噛みながら歩くのも良いですよ。
ただし、噛んだ後は紙に包んでマナーを守ってくずかごに捨てましょう。


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［　なぞかけ研究会　練習お題コーナー　］
今日の練習お題は　「　チューインガム　」　で　宜しくお願いします。



昨日は気持ちよく走れ、気持ちよく仕事が出来ました。
子供の頃から休むのは罪悪と言うような育てられ方をしましたので、休日に何もしないといたたまれない気持になります。
病気で休んでも気になってしょうがないと言う感じでしたので、学校時代は風邪を引いても年に一日の割合でしか休んでいません。

どうも　私は一生泳ぎ続けていないと死んでしまう　マグロ　のようです。

まあ、貧乏性と言うか生涯働き蜂なのでしょうね。

それで良いのかなと思います。

気力喪失 の巻

（　国営昭和記念公園　東花畑　）




土曜日は温水暖房便座の交換をして終わり、昨日は午前中今日の仕事の準備と、片付ける書類２件を仕上げて終わりました。


若い頃は一日あると色々な事が出来ましたが、最近は一日一つの事に集中すると気力が萎えてしまいます。
これも老化現象なのかも知れません。


でも、昨日は昼前からコロッケを沢山揚げましたし、冷凍庫を点検して魚類があったので、弁当のおかずですぐ使えるように焼いて冷凍しました。
また、キャベツの千切り、大根おろしをまとめて作りました。

昨年よっくんしゃんから戴いて作った梅干が程よく熟成しているので、試食して、一度瓶から出し、シットリさせるために焼酎と砂糖を馴染ませてまた綺麗に詰めなおしました。


気力が無いとは言え、朝食時２時間、昼３時間、夕方２時間程度は家事をやっている訳ですから、ま、こんな物でしょうか。


さて、今日は１０時から出発して２件、そして午後２時半に１件なので今週のスタートは楽で助かります。


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［　なぞかけ研究会　練習お題コーナー　］
今日の練習お題は　「　コロッケ　」　で　宜しくお願いします。

雨が降ります雨が降る の巻

（　雨の日の多摩川、昭島と立川の市境付近左岸から右岸方面を望む　多摩川サイクリングロード、通称タマサイより　）

川は上流から下流に向って左手が左岸、右手が右岸になります。




今日は東京マラソンです。天気が回復して良かったですね。

昨日はどこか山間地のマラソン？にエントリーして会場で準備してスタート地点に行くと、透明のプラスチック板の？ゼッケンを自分だけもってい無い事に気が付き、聞くと３日くらい前に送られてきたとの事。
結局参加を中止して、誰かと喋っていると言う夢を見ました。
マラソンは大の苦手なのにたぶん若い頃、オリエンテーリングの大会に良く行っていたのでそれと混じっていたのでしょう。



昨日は雨の休日、長靴ウォーキングも好きなのですけど、温水洗浄便座が届く日でしたので室内遊びでした。
たまにはのんびりも良いものですね。


（　追記　）

温水洗浄便座、今まで使っていたパナソニックで同等品のものにしたので、分岐水栓からのホース、接続方法も同じでした。
前のものを外し、便器の取り付け部分のプラスチックのボルトを外して新しい取り付け部品をねじ込み、３０分程度で完了しました。

初めてつける場合とか、違うメーカーの物に替える場合はもっと時間がかかりますが、今回は今まで使っていたタイプを少しマイナーチェンジ（人感センサー部分が後ろに追加されていました）したほぼ同等品でしたので、新しい物に取り替えましたけどリモコンもと同じで、家族も新しい物になったのを意識しないでそのまま移行できました。
メーカーのＨＰの動画で工事方法を詳細に紹介していたのを見て、これなら自分で簡単に出来るなと思いました。

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今日の練習お題は　「　東京マラソン　」　で　宜しくお願いします。


最近、孤独死などの報道が目立ちますね。
複数の餓死などもありますね。

これからどんどん増えて行くと思うのですけど、体が不自由になっての一人暮らしあるいは介護の暮らしで、倒れた場合の事も考えておかなければなりません。
軽い病気で数日外出できない時の為の非常食料なども重要です。

広口の魔法瓶があれば米をといで熱湯を入れておけば粥が簡単に出来ます。
米、１／２合程度（ご飯で茶碗一杯分になります）で充分で、熱湯を沢山入れます。
海苔の瓶詰めとか缶詰類があれば風邪の養生の時などでは重宝します。

私の場合、粥を作る専用の保温容器を持っていますので、米を小鍋でとぎ、水を入れて一度沸騰させてから容器に移して作っています。

災害だけでなく、老災（労災のしゃれなどとのんきな事は言っていられませんが）にも備えておなかければなりません。

早春賦 の巻

（　拝島大師に隣接の日枝神社　）




昨日、バイクで走ると午前中は、日差しは　春　だったのですが、風は寒くまさに、

「　春は名のみの風の寒さよ　」　でした。

でも午後は気温が上がって春を思わせる気候になりました。



家庭の設備は一個駄目になると、どういう訳か連鎖的に次々と不調になるものですね。

今回の始まりは　ガスレンジ　でした。

これは必需品なので、すぐガス会社に発注して交換、次に電子レンジが壊れました。幸い息子が学校のアトリエを撤収するので、使っていたレンジを持ち帰りました。
使っていたものより新しい製品で、充分使用に耐える物でした。

次はファンヒーターです。
これは空気の取り入れ口をしばらく掃除していなかった為不調になっていたようで、掃除したら回復しました。でも、これも今シーズンで買い替えになるかなと思います。

そして温水洗浄便座です。

この家に引っ越して３０年、３台目です。
一台１０年なので、まあ無理は無いのかなと思います。

昨年、家電量販店にエアコンを頼んで工事担当に懲りたので、買いに行く気がせずどうしようかなといつものサイトを検索したら（本から家電、食品、雑貨、事務用品など何でもありますね）今使っているメーカーの物がいくつかあり、レビューを見ると自分で取り付けた人が多いことが解りました。


メーカーのサイトを見ると、取り付け方を詳細に動画で説明してあり、すでに水栓の分岐などは出来ているし、そこからの配管も同じメーカーなのでホースの交換でいけそう、自分でも簡単にやれる事が解りましたので早速注文して今日届く予定です。

今日は届いたら交換工事をする予定です。

温水洗浄便座、今や必需品になってしまいました。

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［　なぞかけ研究会　練習お題コーナー　］
今日の練習お題は　「　温水洗浄便座　」　で　宜しくお願いします。


（　追記　）

今日はうってかわって冷たい雨が降っています。

洗浄便座が届いたら自分で交換工事をしますが、その他は土曜日は好きなラジオ番組があるので聴きながら家遊びです。