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吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

最高の愛~ILCHI希望の手紙より~

2021-05-09 | 体験談

こんにちは!

今日はILCHI希望の手紙からのメッセージです。


「最高の愛」

自分への愛が満ちると
情緒的な深い安定と平和が感じられます。
自分を愛するというのは
偉大なことであり、祝福です。

内面にある本当の価値と出会い
自らを心から愛せると
世の中も愛せます。
自分を愛せないけれど
世の中は愛しているというのは
矛盾しています。

あなたの内にある
偉大な愛を見つけてください。
人生の永遠のパートナーである自分を
深く愛し、最高に愛しましょう。
Love myself!

一指 李承憲(イ・スンホン)


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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸