１００日目

体重６４．２：ｋｇ（－１８．３ｋｇ）
体脂肪率：１７．７％

ダイエットを始めて今日で１００日目と成りました。
目標の６５ｋｇ切りも達成でき嬉しいかぎりです♪
まだまだブヨブヨな身体ですが、今日でダイエットログを終了しようと思います。
リバウンドしないように気をつけなきゃ・・・＾＾；

９９日目

体重６４．２：ｋｇ（－１８．３ｋｇ）
体脂肪率：１６．５％

９８日目

体重６４．５：ｋｇ（－１８．０ｋｇ）
体脂肪率：１６．０％

９７日目

体重６５．１：ｋｇ（－１７．４ｋｇ）
体脂肪率：１５．５％

９６日目

体重６５．３：ｋｇ（－１７．２ｋｇ）
体脂肪率：１８．２％

９５日目

体重６６．１：ｋｇ（－１６．４ｋｇ）
体脂肪率：１８．５％

９４日目

10/19　体重６５．８：ｋｇ（－１６．７ｋｇ）
体脂肪率：１５．４％

９３日目

体重６５．５：ｋｇ（－１７．０ｋｇ）
体脂肪率：１５．４％

９２日目

体重６５．９：ｋｇ（－１６．６ｋｇ）
体脂肪率：１６．６％

９１日目

体重６５．４：ｋｇ（－１７．１ｋｇ）
体脂肪率：１６．９％