カルボナーラ

子供のお昼ご飯にカルボナーラを作りました。
カルボソースは粉チーズに全卵１個、具にはベーコン、長ネギ、シメジです。
タマネギが無かったので夕飯のお鍋の材料（長ネギ、シメジ）を拝借しました。




作り方は過去記事を見て下さい。


カルボナーラ（１人分）
パスタ　・・・　１００ｇ※アントニオデニーロのスパゲッティを使用
ベーコン　・・・　６０ｇ
長ネギ　・・・　２０ｇ
シメジ　・・・　２０ｇ
卵　・・・　全卵１個
粉チーズ　・・・　大さじ３
黒胡椒　・・・　適量
オリーブオイル　・・・　適量
醤油　・・・　少々

990kcal

そろそろ・・・

ダイエットを始めてからなにもやっていません＾＾；
仕事が忙しい時期という事もあるのですが・・・

最近の楽しみは、休日にカフェでマッタリする事です。
今日は三苫のポップコーヒーズでマッタリと・・・
濃い目のコーヒーと焼きドーナツを頂きました。




そろそろ何かを始めないとな～♪


POPCOFFEES CAFE
福岡県福岡市東区美和台4-6-2
092-605-0155
9:30～19:30
定休日:日曜日
http://popcoffees.com/

２０１３・・・

明けましておめでとうございます