土曜日の練習

足底腱膜(筋膜)炎になってしまったようです。これは、文字どおり足裏のアーチ構造を構成する腱膜の炎症のことです。温まるまでの左の踵がなかなか痛い。過度な負荷が原因と思われます。

そこで、SABRINA2はお休みし、AJ35を選びました。35は、前足部、後足部にそれぞれ大きめのズームエアを搭載しています。着地やストップなどの衝撃吸収にはもってこいでした。しかし、根本的な対策こそ必要ではないかと考えています。

gameの合間の個人練習では、ウィングのスリーポインターのことを想い、スリーを放ち続けました。