今夜の練習

腰痛がひどくて、バスケできる状態ではありません。それでも体育館に行くとプレイしてしまいそうなので、サポーター類を持参せず、バッシュをAIR JORDAN 2 CARMELOにしました。


練習前の僕のルーチンは、まずはペイントエリアのレーンに沿ってシューティング。この時はジャンプせず、足の裏の位置、膝の曲げ具合、肘の角度、手首の返しなどをチェックします。これはできました。次に、ミドルレンジのジャンプシュートに移りますが、これはできませんでした。では、ジャブステップでもと・・これもできず。痛みが走ります。早々に退散することにしました。

バスケできないのは残念ですが、上手く治していくしかありません。実戦で使いづらいレトロモデルを履けたのは楽しかったですね。