ツライ・・・

本格的にやってきた花粉症。
今年の飛散量は去年よりかなり減るらしいけど、飛んでいることに違いはない。予想以上に、ツライ・・・

常に鼻水ダラダラで鼻が塞がった状態。暖かくて外で遊んだ日の夕方からは特にヒドイ。今日は目のかゆみも出始めた。なるべくかかないように努力しているけど、ついつい手が出てしまう。目が充血して真っ赤だ・・・

一番つらいのが、寝不足。
鼻が詰まって呼吸が苦しいので、眠いのになかなか寝付けない。寝ても眠りが浅いようで、８時間寝て起きてもまだ眠い。今日のお昼、ムスコに食事をあげながら何度も睡魔に襲われてしまった。
とにかく、一日中ぼーっとしている。

いくら愚痴ったところでどうしようもない。あと１ヶ月ほど、ひたすら耐えるしかない。
沖縄は花粉が飛んでいないと聞いたことがあるけど、本当なんだろうか。もし本当なら、パラダイスだなぁ。