河口湖西湖の旅

日曜日は天気が良かったですね。

土日連チャンになりますが、足を伸ばして河口湖に行ってきました。

往路は中央道経由で休憩をいれて１.５時間で到着。

河口湖の南側にある八木崎公園に車を停めて、スタート。

河口湖を反時計回りに回り、西湖に向かい、西湖を一周して、また河口湖南岸を走り、八木崎公園に戻るというルートです。

30km強のポタリングです。

天気が良く、富士山がどこからみても最高でした。

いつもだと、最初は良くてもどんどん曇っていき見えなくなっていくのですが、1日中綺麗に見えましたね。

とてもラッキーでした。

帰りは激しい渋滞に遭い、５時間かかりましたが。。。。。

都民の森（今年あと何回行けるか）

久しぶりに輪行で都民の森に入ってきました。

前回、自走で行ってベストが出たので、気をよくしています。

輪行なので、自己ベストが出るんじゃないかとかなり期待が高まっています。

スタートする前に、ショックな事実が判明。

いつも飲んでいるスペシャルドリンクを持ってくるのを忘れてしまいました。

大丈夫かな。。。

(スタート地点に向かう途中)

そしてスタート！

途中、スマホをいじったり、信号で止まったりとちょっと割り込みが多かったですがなんかいい感じで走れている気がします。

（中略）

そして、到着！

(都民の森は家族連れた多かったです)

(たまたま誰もいなくなりこんな絵が撮れました)

ドリンク忘れたので、ペットボトルをドリンクホルダーに入れて走ってました。

今日のタイムは、残念ながらベストには3分ほど及びませんでした。

ドーピングって大きい。。。

でも、一つ大きな進歩がありました。

橘橋から都民の森までの区間、W更新です。

214W→218W

でも、タイムが3分も遅くなっているのはなぜなのでしょう？

体重が増えた(？？)

食欲の秋ですからねー。

そんな状況ではありますが、今回が今年最後になるかもしれないからということもあり、都民の森では三頭団子をいただきました。

団子を食べたら、早速風張峠に向かいます。

都民の森を超えてからは、汗が冷えたこともあり、結構寒かった。

風張峠のあたりは10°Cクライトの表示がありました。

さて、あとは帰るだけです。

今日は久しぶりに天気の良い週末ということもあり、景色を楽しんできました。

まだあまり色づいてはいないですが、所々紅葉しているところもありました。

というわけで、下りは撮影タイムと割り切りました。

雰囲気を楽しんでください。

今年も、こんな天気の週末が後何回あるかわかりませんが、機会があれば是非自分の目で楽しみに行ってください。

サイクリング映像の編集ツールGarmin VIRB Edit使ってみた

あまり活躍させてませんけど、実はSports Cameraを持っています。

と言っても、GoProとかのメジャー製品じゃないですが、ShimanoのスポーツカメラSHIMANO CM-2000 ACTION SPORTS CAMERA - 1080Pというやつです。

2年前の佐渡ロングライドを撮りたくて購入しました。

画質もそんなに悪くないですが、ANT+でセンサー情報をみれるので、条件が揃った時に自動録画できるという点に惹かれて購入しました。

例えば、心拍が170bpm超えたら録画する、斜度が20％超えたら録画する、スピードが10km/h切ったら録画するということができます。

さらに、GPSの情報で、橘橋の角を超えたら録画開始ということもできます。

実際に必死で漕いでいると、とてもビデオのオンオフなんてやってられないのでこういう機能は便利です。

しかも、そんなに電池が持つわけでもなかったりしますし、ハイライトだけ撮れるのは嬉しいですね。

で、話は変わるんですが、最近カミさんが自転車に興味を持ち始めたので、久しぶりにこのカメラを引っ張り出してみました。

カメラの動作自体は問題ありませんでした。

ちなみにShimanoは撮った映像に、センサーの情報をオーバーレイする編集ツールも提供してくれています。

これが、Shimano Camera Editorというやつです。

これが、全くメンテナンスされていないようで、MACOS 10.15.5ではオーバーレイする情報がグチャッと重なってしまいます。

古いMACOS 10.13.6だとうまくいくんですが。。。

ということで、他のアプリはないかと調べてみました。

すぐに出てきたのがGARMIN VIRB Editorというやつです。

これ、結構使えます。

使い方はこちらの方がかなり詳細に説明してくれていますので、私の方は割愛します。

最初は使い方がわからず、四苦八苦しましたが、この記事のおかげでだいぶ慣れてきました。

慣れてくるとかなり便利です。

動画のカット、連結、音楽の差込などは当たり前にできます。

Garminのfitファイルを読み込むことでセンサーデータをオーバーレイすることができます。

しかも、オーバーレイする情報を選ぶこともできますし、配置も変えられます。

「あー、なるほど。あのYouTuberはこうやって画像作ってたのか（納得）」

と、長年の疑問が解けた感じです。

残念ながら、動画は載せられませんが、オーバーレイする画面だけは載せてみます。

完全に自分でアレンジした配置です。

右側は上からルート、標高、斜度、温度、距離になります。

左側はスピード、ケイデンス、心拍数ですね。

左下のGARMINは消すことも可能です。

久しぶりに面白いガジェットを手に入れました。

ちょっと遊んでみようかと思います。

Tarmac SL7 vs. Canyon Aerobike

最近出たTarmacSL7は、多少難しいとかいう噂はあるものの総じて評判がいい感じですね。

でも税込1,452,000円は半端ないです。

それでも売れに売れているらしく、完成車の在庫はなさそうですね。

そんななか、CANYONからエアロ系のロードが出ました。

Aeroard CFRです。

税込802,000円

Dura組みで、Di2で、ホイールはちょっと古いですが、最高グレードでこの値段！

びっくりですよね！！！

YouTubeで紹介見て、HP見に行ったらあれよあれよという間に売れてしまい、いまは在庫ないようです。

そんな注目度の高い両バイクですが、なんとどちらもZwiftで手に入れられるみたいですね。

やはり、Aeroadの方が安めに設定してあるようです。

TarmacSL7があるのはわかっていたんですが、Aeroadまで手に入るとは思ってませんでした。

どっちも欲しい！

ちょっと悩んでから買うことにします。

どちらもそれなりにDrop使うんで。

トロンバイクへの道(ようやく50%)

Zwiftのあの光るバイク、「トロンバイク」が欲しくて、標高50,000mを登るチャレンジ、自称「トロンバイクチャレンジ」の真っ最中です。

始めたのが、2020年7月16日

3ヶ月経って、ようやく半分まで来ました。

途中膝の痛みが出たりして、結構かかりましたね。

標高を稼ぐためによく走っているAlpe du Zwiftを走ると一回あたり大体1,000mです。

ようやく25回分走れた感じですね。

ざっくり計算すると、

25/90 =0.28くらいです。

つまり、4日に1回以上1,000m登った計算。

結構走ってますよね。

それでも3ヶ月かかった。。。

本当に長い旅ですわ。。。

いずれ、その修行の日々を時系列でまとめられたらいいなと思いますが、今日は途中経過のみということで。

昭和記念公園サイクリング

10/4日曜日に昭和記念公園にサイクリングしに行ってきました。

（途中の多摩CRで）

大昔に娘たちと走った記憶があります。

ほぼ20年くらい前でしょうか。

今回はカミさんと2人です。

サイクリングロードは、結構家族連れ、カップルで賑わってました。

昭和記念公園では2人乗りの自転車を貸してくれるんですね。(写真はありませんが。)

あれはあれで楽しそう。

ピンクのコスモスはたくさん咲いていましたが、黄色い花が群生していたので思わず立ち寄りました。

こちらもコスモスでした。

ちょっと遅かった感はありますが、なかなか見事です。

2周ほどして、園内でランチ。

黄色縛りでも無いですが、レモンピザ。

いつもは、ピザといえばデフォルトでマルゲリータなのですが、今回はビジュアルに惹かれてレモンピザをいただきました。

こうみえて、マルゲリータよりも高いんですよ。

味は

スッパマーン！

でした！

はちみつのトッピングが有ると完璧です。

イチョウが黄色くなったらまた行きたいですね。

都民の森。ことしはあと何回行けるかな？

今日は天気も良く、寒くもないということだったので、都民の森にソロライド。

今年は、武蔵五日市駅まで車でいく輪行ばかりでしたが、今日はポタリングと決めていたので、自走です。

ついでに、昨日、ワイズでこんなものを買ったので、デビューさせてみました。

レインベストというカテゴリですが、ジレとして防寒に使えるだろうと思い朝から着用。

寒くないとは言え、朝は冷えるかもしれないと思いゆっくり目に8時スタート。

あっという間に汗だくになりましたww

10kmで脱ぎます。

薄い素材なので、ポケットにすっぽり入ります。ありがたい。

いつものセブンで、2回目の朝飯。（家でも食パン食べてきた。。。）

檜原村役場で、サイコンをリセット。

今日はポタリングと思って走っていたのですが、これでスイッチが入ってしまいました。

前回の都民の森まで1時間11分44秒かかっていたので、今回は1時間10分切りを目指したい。

もはや景色を見ることもなく、サイコンとにらめっこでした。

結果は、1時間10分49秒。わずかに届かず！！！

１時間10分の壁が高いようです。

今日はセグメントのベストは狙わず、最初から最後まで220Wを維持できるようにと思って走ってたんですが、それも叶わず、214Wでした。

途中下り坂もあるので、220W維持はなかなか難しいですね。

それでも、PR更新です。55秒！

しかも、自走でのPR更新なので、価値のあるタイムかと思います。（自画自賛www）

今日は、そこそこローディが多かったですね。

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都民の森で一休みした時にBIANCHな方と出会いました。

ロード初めて1年で東東京からここまで来られたとか。

すごいなぁ。

私は１年間多摩CRでハムスターやってましたからorz

頑張ってください！

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一休みしている間に、体が冷えてきました。

やはり、標高が高いところですので、あったかい日とは言え汗冷えします。

ベストを再度着用。

さて、風張峠に向かいます。

峠そばの電光掲示板では15度を示していました。

寒いわけですね。

さて、いつもの記念撮影。

下りの、景色のいいところでもパチリ。

その後、お昼を食べに一路「かんづくり荘」へ。

今日は家を出る時から「かんづくり荘」で舞茸天のセットを食べると決めてたのでした。

まずはお茶でのんびり。

冷えた体にはありがたいですね。

これがAセット。舞茸の天ぷらと小鉢と蕎麦！

お腹が膨れたので、あとはのんびり帰るだけです。

平地に降りてくると、汗ばむのでまたしてもベストを脱ぎました。

ポケットに無造作に入れることができるベストはまじ便利ですね。