最高気温28度。（火）5時起床 ☆☆☆☆☆ 6243歩今日も寝付かれず早朝に散歩。 約２週間ぶりにジムでトレーニング。呼吸難や足むくみあり
最高気温28度。（火）5時起床 ☆☆☆☆☆ 6243歩今日も寝付かれず早朝に散歩。 約２週間ぶりにジムでトレーニング。呼吸難や足むくみあり
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