床屋でスポーツ刈りにしてスッキリする。
植物園でろうばいが満開、天気良いので園内をぶらつく。
博報堂エルダービジネス推進室の調べでは団塊世代は他の40・60代よりファッションお金をかける(年間男性約8万3千円、女性13万5千円)らしいがこの一年間に靴下と下着を購入以外買った記憶が無い。というわけで超消耗品の靴下・下着を買う。
リハビリは、マシンとラン。リハビリで左膝がどの程度治ったか試すため今後、ランでの距離を増やす。当面、時速8kmで5km完走をめざす。
植物園でろうばいが満開、天気良いので園内をぶらつく。
博報堂エルダービジネス推進室の調べでは団塊世代は他の40・60代よりファッションお金をかける(年間男性約8万3千円、女性13万5千円)らしいがこの一年間に靴下と下着を購入以外買った記憶が無い。というわけで超消耗品の靴下・下着を買う。
リハビリは、マシンとラン。リハビリで左膝がどの程度治ったか試すため今後、ランでの距離を増やす。当面、時速8kmで5km完走をめざす。