処暑

早朝キャッチはバッティング練習の投手役。雨で気温さがり夏日にならず。
ジムでバイクと無酸素系マシン。
グランパスがＪリーグ始まって以来22試合目にしてカシマスタジアムで初めてアントラーズに勝つ。観たかった。