２７度

最高気温27度。（月）5時半起床　☆☆☆☆☆　11981歩/243kcal
日の出前の早起き　　　　　　　　　　まだツクツクボウシ鳴き声聞こえる川辺でウォームアップのあとテニスフリー受講７人。
　　　　　　

・９月飲酒日数：１５日（５０%：飲酒日数/月日数）　

・９月ジム利用回数は２３回（前年同期１５回）
２０１３ジム利用実績表（１～９月末現在） 単位：回数
９月累計実績　前年同期 　　前年比
１８７　　　　　１８６　　　　１００%