ツアー・オブ・カタール

　ツアー・オブ・カタールが開幕しましたね。プロの世界では早くもレースシーズンが訪れたようです。以前は３月２０日ごろ開催されるプリマベッラ：ミラノ・サンレモが開幕戦といった感じでしたが、近年は１月の末からトッププロが参戦しているようです。スキル・シマノの別府選手も出場していますが、第２ステージで落車をしてしまい大分ダメージを負ってしまったようで残念です。別府選手を日本のリーダーとして期待しているのですが、結構落車が多いので心配ですね。『無事これ名馬なり』と言うこともありますし。競輪選手でも期待されながら落車による怪我で伸び悩んだり、引退に追い込まれた選手が多くいるので、怪我だけは気を付けないと。

　今年の自分のスケジュールとしてはＪＣＲＣ戦は全部出ようかなと目論んでいたのですが、３月末に検査予定になっており、第２戦の修善寺が厳しそう。直前まで待って決めようと思っています。

　本日の練習（ローラー練）

アップ：39*21・・・１０分
回　転：39*21（ケイデンス90）・・・５分（心拍110）
　　　　39*19（ケイデンス90）・・・５分（心拍120）
　　　　39*19（ケイデンス100）・・・１０分(心拍140)
　　　　39*18（ケイデンス100)・・・５分（心拍150）
　　　　39*18　30秒もがき90秒レスト・・・3本（心拍150～160）
ダウン：39*19・・・10分

消費カロリー：462kcal

本日の体重63.5ｋｇ（ローラー後）あまり気にしてもしょうがないんだろうけど、一応チェックして置かなきゃ。