野菜を13種類食べました

　雨の月曜日のクリニックは混んでいました。　
　風邪っぴきさんが多いです。

　ワタクシは採血だけです。
　1時間足らずで終わりました。
　体重が1キロ増。
　結果が恐い

　バスで来るときに本降りだった雨が、クリニックを出ると小雨になっていました。

　お腹が空いていましたので先ずは朝食兼ランチを

　イ○ン内の中華料理店梅蘭へ久し振りに入りました。
　以前、お婿さん、親方と三人で来ましたが、美味しいお店です。

　12時前でお客はチラホラ。
　女性客ばかり。
　
　お一人様はワタクシのみ。
　野菜湯麺ランチを注文いたしました。1080円、ドリンクなしで。
　
　お野菜たっぷりのメニューでした。
　湯麺の具は野菜のみでした。
　　筍、人参、白菜、チンゲンサイ、キクラゲ、キノコ、ヤングコーン、クワイ。
　　クワイがシャキシャキして美味。
　サラダ
　　京菜、玉葱、パプリカ、キャベツ、レッドキャベツ
　ザーサイ
　杏仁トーフ

　お高い野菜がこんなにたっぷりと頂けてしあわせ

　ランチの後、冬の肌着類と食料品の買い出しをしてバスで帰宅しました
　荷物が重くて、帰宅後、背中の左側の肩胛骨辺りが痛くなりました
　息を吸い込むときに痛みます。
　親方に痛み止めの軟膏をすり込んで貰ったら治まりました。

　やはり、年には勝てませんね～
　実感
　　
　




　　　　　　この焼きそば、おいしいんですが、一人では食べきれません
　　　　　　　　　次の機会に連れがいたときのお楽しみ

　　　　　　　　

　　　　　　　　

さて、今日の待合室のお花


　　　　　　　　マイコボケ・オンシジューム・菊・ヒベリカムの実・鶏頭

久し振りにお一人様ランチ？

　庭に出ると大粒の雨が・・・

　今日はクリニックで採血の日。
　　
　いつものように夫婦一緒と思い込んでおりましたが、私だけでした

　しかし、木曜日は一緒にインフルエンザの予防注射を受けに行きます。

　久し振りに一人ランチ(朝食兼)だわ～

　さあて、親方のお昼の用意をしておきましょう。

　張り切って三平汁を作っておきました。

　ワタクシは検査ですので朝食抜き。　
　親方が朝食を取りながら申しました
　「車で送ってやるから、そのまま終わるまで待っているよ」

　まあ、とんでもございません事よ。
　それには及びません。
　久し振りに一人ランチをもくろんだワタクシ、慌ててお断りいたしました

　さあ、そろそろ、出かけるといたしましようか。

雨の庭にて
　　春菊と小松菜が生き生きとしていました




　　　　　　　　　　　　昨日買ってきた花の苗