小布施ランニング

アルクＫ隊　ジョギング編
２０１４年１１月２９-３０日


前夜から長野入り。

２０１４年１１月２９日

前日からの雨が残り午前中は買い物。
昼過ぎに雨が上がり小布施までランニングへ。
片道１７ｋｍ程で２週間後のホノルルマラソンに備える。
しかし、付け焼刃感は否めないＫ隊。


01. 少し晴れ間も見え始めた


02. 千曲川を走って越える


03. 土手を走るが暑くて上着を腰に巻く


04. 望外の快晴


05. 踏み切りを越えるとゴールは近い


06. 角を曲がれば小布施駅

当初は小布施往復のプラン。
出発が午後になり日没を考え帰りは電車で。


07. 特急で長野駅まで３０分弱

夜は善光寺口で飲み屋の新規開拓＆自分達にご褒美ビール！


２０１４年１１月３０日

翌朝はドピーカンで数キロのクールダウン。


08. 雲ひとつ無い秋晴れ

全く練習量の足りないＫ隊です。