ベトナム （ホーチミン）

アルクＫ隊　旅行編
ベトナム　（ホーチミン）
２０１２年８月３０日～９月２日

Ｋ隊、仕事の関係でベトナムへ行ってきました。


２０１２年８月３０日

成田　17:50 - ホーチミン　22:05


２０１２年８月３１日


01. 早朝の通勤バイク


02. 新工場の開所式に出席


03. サイゴン川ほとりに立つチャンフンダオ像


２０１２年９月１日


04. サイゴン川（ホテルの窓から）


05. サイゴン川の朝釣り

今日は、開所式に出たメンバーとメコン川（ミトー)へ貸切バスツアー。


06. バイク、バイク、バイク

ともかくバイクだらけ。
少数派の車は運転が乱暴。


07. 親子４人乗り（違法だそうですが）


08. メコン川へ船に乗る


09. 水上住宅


10. ココナッツキャンディー工場


11. ジャングルクルーズ


12. エレファント・イヤー・フィッシュの唐揚＆揚げ餅ボール


夜はＫ隊ふたりで街に繰り出した。


13. サイゴン・サイゴン・バー


14. 市民劇場


15. ホーチミン人民委員会庁舎


16. ルーフトップ・ガーデンからの夜景


２０１２年９月２日

Ｋ隊は歩いて市内観光＆ショッピング。


17. 中央郵便局


18. 聖母マリア教会


19. 何組もの新郎新婦が記念撮影


20. 公園では多くの市民がくつろぐ

９月２日は独立記念日。


21. 統一会堂は参拝客で大混雑


22. ベトナム雑貨店


23. 突然のスコールで３０分、雨宿り


24. ホテルのプールバーで一本入れる

近所のレストランで夕食後、川辺へ向かう。
独立記念日祝いの花火大会＠チャンフンダオ像。


25. 花火大会に向かうバイクの列


26. Ｋ隊はホテルから花火見物


ホーチミン　23:40 - 成田　9/03 07:35
無事帰国。

第３２回 富士吉田 火祭りロードレース 2012

アルクＫ隊　マラソン編
富士吉田　火祭りロードレース　(ハーフマラソン）
２０１２年８月２５-２６日
富士北麓公園競技場


今年も火祭りロードレース（ハーフ）へ行って来ました。

Ｐ＝ＫａｎａｇｏｎのＰａｒｔｎｅｒ


２０１２年８月２５日

今回は新宿から京王高速バスで富士山駅（旧富士吉田駅）へ直接行くことに。
まずは小田急デパ地下で買出し。


1. 13：10発のバスは２台出て全て満席


2. Ｋ隊、前途を祝して

河口湖で殆どの乗客が降りてしまった。
相模湖で渋滞があった割には15：20に富士山駅到着。

日差しが強く暑い。

ホテルでくつろぎ、17:30に散策へ。


3. 西日もきつい


4. 富士山駅の展望台

昨年お世話になった寿司屋で前夜祭。
日が沈むと秋の気配の富士吉田でした。


２０１２年８月２６日

夜が明けると太陽が絶好調。


5. 猛暑の予感の中、いざ出陣


6. 08:00、マラソンバス待ちの長蛇の列


7. 瀬古さんがゲストランナーでご挨拶


8. 恒例の大エアロビ大会（右手の山は三つ峠）


9. 「火祭りロードレース」　コース図

最大高低差、３００ｍ。
最初の４ｋｍ＆最後の６ｋｍが登りの、別名「血祭ロードレース」。
今日は日差しが強烈で「火あぶりロードレース」の方か？！

本日のＫ隊の目標は「安全に完走」。


10. 後方からゆっくりスタート

ハーフの部は３，５００名。
１０ｋｍと５ｋｍを合わせ総勢６，２００名。


11. 競技場を走って抜ける


12. オフロード（林道）への入口が狭く、ちょっと渋滞


13. スタートから約４ｋｍ、コース最高地点での折り返し


14. オフロード終りの最初の給水所

炎天下の真夏のレース。
全員がたっぷり水分補給。


15. 中の茶屋でＫはトイレへ、レース前に水分取り過ぎ？


16. 約３ｋｍをひたすら下る

東富士五湖道路の側道を右折してからＫ、Ｐお互いのマイペースへ。


17. 中間地点を折り返してきたトップ集団が左側

トップ選手は別次元のスピード。
皆さん、体型が藤原新。


18. 命の補給、給水所


19. やっと半分走りました


20. 影が小さく濃くなっていく・・・


21. 焼かれながら走る感じ


22. 民家のボランティア給水所

コースの一番標高が低い場所に住宅街がある。
このあたりの民家数軒は、給水所やホースで水をかけてくれる。
ここからは登り続けなので本当に助かります。
毎年、ありがとうございます。


23. 延々と火あぶりで登り続ける


24. 最後の２ｋｍは歩いている人のほうが多い

競技場への最後の登り。
ここは更に斜度が上がり、心が折れる。


25. 救護班に助けられる人も


26. 競技場に戻ってきました


27. Ｋ隊、ふたりとも無事に完走

体中の水分が入れ替わった気分。
灼熱地獄の中、ともかく「安全に完走」出来ました。

シャワーを浴び、13:15発のバスで新宿へ。

16:45、お約束のささもとで自分達へのご褒美。
頑張りましたぁで、かんぱい！！

大菩薩峠

アルクＫ隊　登山報告
２０１２年８月１９日（日）
大菩薩峠　（2,056.9ｍ）
Ｋ隊　+　焼鳥けんちゃん　+　常連Ｏ嬢　（４名：Ｋ車）

Ｐ＝ＫのＰａｒｔｎｅｒ


この週末は福島の山＆宿を計画していたＫ隊。

しかし、８月１７日のお昼にけんちゃんから連絡あり。
今度の日曜に日帰りで山へ行きたいと言う。

福島の民宿のおばあちゃんに電話で謝りながらキャンセルをしたＫ隊、
早速その夜に山行打ち合わせ＠焼鳥けんちゃん。
Ｐが押す「日帰り可能な涼しい高さ」の大菩薩に決まった。

翌日、Ｏ嬢も参加とのメールあり。


２０１２年８月１９日

戸田でＯ嬢を乗せ、けんちゃんを６時１５分にピックアップ。
お盆休み最後の日曜日で中央道の下りも車が多い。


01. 青空の石川ＰＡ

最近山歩きに興味を覚え道具を買い始めた、とのＯ嬢。
Ｋ隊は初耳。
更に、昨日が山靴デビューで霧が峰を歩いて来たと言う。
「勝沼で待ってれば良かったのに」、と突っ込まれるが、
大菩薩は登ってみたい山だったので嬉しい、と素直な笑顔。


02. 福ちゃん荘到着、８時半

福ちゃん荘は食事をすれば駐車代無料の穴場駐車場。
お蔭様で登山初心者の為に随分歩行時間を短縮できた。

午前９時、予定通りに唐松尾根を歩き始める。
このルートは人が少なく山気分が盛り上がる。

眼下の街は見えるが遠くのアルプスは雲の向こう。


03. 最後の急登をこなす

大菩薩嶺、１０時１０分順調に到着。
普段から走っているＯ嬢。
５回目の山行のけんちゃん。
ふたりとも元気そうだ。


04. 介山荘側から上がってくるのか、山頂は人が多い


05. 富士山方面も雲で見えない


06. 妙見ノ頭でコーヒーを沸かして大休憩

時おり雨粒も落ちてくる斑模様の変な陽気だ。


07. さいの河原


08. 親不知頭へ最後のひと登り


09. １１時半、大菩薩峠に着きました


10. 思い出深い介山荘

１９９９年、Ｎａｋａｊに誘われて初めて泊まった山小屋が介山荘。
カレーとしゃけフライが夕飯だった。

一本入れて、１２時半に無事福ちゃん荘に戻りました。


11. 無事に初登山！

ＫｉｒｉｎＦｒｅｅはＫａｎａｇｏｎです。


12. 大菩薩の湯で汗を流す

午後３時１５分に温泉を出発。
帰省ラッシュの中央道をやめ、奥多摩へ抜けるＫ車。
青梅ＩＣからは圏央道に乗る。


13. 平野部は相変わらずの青空

関越を順調に抜け、戸田着６時１５分。

夜７時からラーメン処Ａ屋で４人の大反省会。

ちょっと食べすぎの一日でした・・・。

川西 （お盆）

アルクＫ隊　旅行編
川西
２０１２年８月１２-１４日

Ｐ：　ＫのＰａｒｔｎｅｒ


２０１２年８月１２日

Ｋ、昼過ぎに東京を出て、新大阪から川西に向かう。


1. 女性専用列車

大阪の在来線の１車両は常に女性専用。
優れたルールだ。

川西駅でＰ達と合流して、夕食はカジュアルイタリアン。


２０１２年８月１３日


2. 蝉の大合唱がやかましい

昨夜到着したＰの妹家族。
姪っ子達も蝉に負けずに朝から賑やか。

お昼にお寺さんが到着して合掌。


3. 雨が降る前に皆で駅までお買い物


4. だんだん空が暗くなり豪雨になった

夜は焼肉でお腹一杯。
満腹で即爆睡。


２０１２年８月１４日

一晩中激しい雷雨が続いた。

朝には雨も一旦あがり、Ｋ隊はお墓参りへ。


5. 夙川にあるお墓

集中豪雨で新幹線は朝からダイヤに乱れが。
昼頃から静岡付近の通行止めも解除で一安心。

午後５時、川西駅出発。
京都の大雨被害で間引き運転の京都線。
到着する電車に人が殺到する。


6. 新大阪駅も人、ひと、ヒト


7. フードコートも大混雑

それでもＫ隊、いつものたこ焼きをテイクアウトで買って
串揚げ屋でカンパイ！


8. 恒例になりつつある乗車前のカンパイ

大雨の影響は収まり、定刻通り無事東京駅到着。

ジョギング

アルクＫ隊　ジョギング編
２０１２年８月１２日
地元

Ｐ：　ＫのＰａｒｔｎｅｒ

Ｐは昨日から川西の実家へ。
曇天で蒸し暑い東京。
Ｋはひとりでご近所ジョグへ。


1. 平泳ぎの北島選手のご実家


2. 近所には商店街がいくつも頑張っている


3. 夏空が戻ってきた


4. 公園の池では子供が水遊び

自宅に戻りシャワーを浴びてＰの待つ川西に向かう。
今週はジョグ皆勤賞のＫでした。