2日前の土曜 夫にボウリングを誘われ もう何年くらいしてないだろうか?
膝も痛いし運動も全くしてない私は出来るだろうか心配でしたが、ボウリング場へと出かけました。
申し込みをしシニアは3ゲーム800円の安さ
シニアの団体さんばかりでしたね。
私の結果はやはり100をちょっと越した点数ばかりでしたが いい運動にもなりましたね。
帰って来た日は大丈夫でしたが昨日はあちこちと筋肉痛 今日もまだその痛みが取れずです。
今日の晩御飯のおかず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/95/89af10d6c5deeded15d8bacbcb763c65.jpg)
イカ・海老・ロースかつ・タラのフライ
イカ黄金
にほんブログ村
膝も痛いし運動も全くしてない私は出来るだろうか心配でしたが、ボウリング場へと出かけました。
申し込みをしシニアは3ゲーム800円の安さ
シニアの団体さんばかりでしたね。
私の結果はやはり100をちょっと越した点数ばかりでしたが いい運動にもなりましたね。
帰って来た日は大丈夫でしたが昨日はあちこちと筋肉痛 今日もまだその痛みが取れずです。
今日の晩御飯のおかず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/95/89af10d6c5deeded15d8bacbcb763c65.jpg)
イカ・海老・ロースかつ・タラのフライ
イカ黄金
![にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ](http://food.blogmura.com/bangohan/img/bangohan125_41_z_kani.gif)
学生の頃は休講になると近くのボウリング上へ直行。
楽しかったわ。
ちょうど中山律子さんの全盛期の頃かしら。
講義中もスコアのつけ方勉強したり・・・
腕前は全然でしたけどね。
スベアのとり方などなかなか説明書通りにはいかなくてね。
その後、息子が小学生の頃は一緒に行きましたね。
今はずっと行ってません。
ご主人さまと楽しい時間でしたね。
筋肉痛もまた運動したぞって感じでいいいじゃないですか。
昔は流行ってましたね そうそう中山律子さん テレビによく出てましたね。
私も若い頃は大好きで、冬の雪降る中を中学生だった弟と出勤前によく早朝ボウリングに出かけたものです。
その頃は7ゲームくらいしてました。
ですから会社でのボウリング大会20数名の中2位もとったことがあるんです。
でも何年もしてないし おまけに体も老化してますから点数もいまいちでしたが楽しめました。
その後の筋肉痛はいまだにとれずで急にすると あとがきついですね。
夫も同じであちこち痛いと言ってますが 懲りずにまた行こうかと・・・