ほたての刺身美味しいね。

１２月の誕生日は３人いるなって、今日５日は姉の誕生日　７５歳になり医療費が２割から１割負担になりと喜んでいましたよ。

姉は私と違いほとんど病院にかかるってことがありませんでしたが　１回目のコロナワクチンを受けるころから　体調を崩し

糖尿病と高血圧ってことが分かり　医療費負担　これから１割は助かるわって言ってましたね。

１０日は孫のシユウちゃん　２９日は娘と　誕生日がきますね。

今日は早めにウォーキング　６６５０歩でした。

今日の晩御飯のおかず

　

兄宅から届いたホタテ

ほたてとたこの刺身　ほうれん草お浸し　フキと筍の煮物

ほたては甘みもあってぷりぷり美味しかったです。

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