暑いのに毎日買い物へ行ってます。
帰りの坂道を自転車を押してあがってくるのはキツイのですが
何度か立ち止まり息を整えてからまた自転車を押し・・・
１人暮らしだから数日まとめて買い物をした方が楽だと思っても
買い物へ行くのが私のストレス解消にもなるし運動にもなってる
暇人ってこともあるわね。😊
今日も開店同時にいつものスーパーへ
何人か早々とお米を持ち、昨日はお米が何もなかったのに
今日はお米が入荷したんだと その場所へ行くと５㎏入り１０数袋置かれていました。
晩御飯は何にしようかなと見て歩いて 数分くらいだったと思うけどお米がもうはや 売り台にはなくなっていてビックリ
当分はお米が積まれているのなんて見れそうもないですね。
今日の晩御飯
出来和えのほたて弁当 コンニャクのピリ辛炒め煮 レンコン梅かつお
もやしナムル
昨晩は姉から電話があり 旅行の話をし皆で撮った写真を３枚ラインで姪と姉に送っていたのでその感想
姪が叔母さん変わったねと言ってたらしい
姉は私が母にそっくりになって驚いたと・・・
私は子供のころから父にそっくりと言われていたので
母に似てるなんて初めて言われたわね。
孫のシユウちゃんも太ったので それにも驚いたようです。（笑）
お米の話も出て スーパーにお米を買いに行ったら何も無いと言っていた。
姉は何とかなるでしょうと・・・
団地のKさんも昨日電話をよこしお米を見たら買っておいたほうがいいよと
ラインをくれていたし テレビでも話題になっていたので全国的にお米不足なんですね。
スーパーに買い物に行き気になってお米の棚を見に行ったら本当に何もなかったわ。
私は１人なので月にそれほど食べないし まだ手付かずの５kgのお米もあるから９月までは大丈夫と思っている。
今日の晩御飯
お米不足を意識したわけじゃないけど今日は焼きそば
竹輪アスパラ
今日も外は暑そうです。
風は強いようで団地前の木々の葉がかなり揺れている。
昨晩 姪からラインが届き心配してくれて 体調の良い時に連絡くださいと書いてあったので 電話をし久し振りに話を 元気でいたけど電話もせずにねと私
私は元気でいてもほとんど自分から電話をせずだが電話をしたら話も色々出て
長話 😅
２時間くらい話したかも、姪の父親もガン治療をし今は薬のみで 元気になったので良かったなって思っています。
姪のお母さんは 主人の姉になるのだが、やはり主人と同じ肺ガンで亡くなり
６年半になるんだなと、義姉と夫は歌が大好きで町内のカラオケ大会に出て
二人とも賞をもらった時が懐かしく思い出されます。
かなり昔になりますけどね。😄
今日の晩御飯
海鮮ゆずパスタ 海鮮は先にバター炒めし軽く塩コショウしパスタと合わせて市販のゆず醤油のソースを使ってます。
かぼちゃとチーズのサラダ
今日は久し振りの良いお天気
５時に目覚めたが朝早くに起きても６時頃までは何も出来ない。
一軒家住まいと違い団地だと物音が響くので何をするにも気を使います。
昨夜娘がラインをくれてたので その返事を書いたが 起きてはいるかも知れないがあまり早くだと迷惑かなと６時になってからラインを送った、
洗濯物も溜まっていたのですぐに洗濯
私の髪の毛は床屋に行って何とかしなきゃと思っていた
残っている白髪も逆立ってすごいことになっている。
抗がん剤で髪の毛がかなり抜け落ちてから 残っている髪の毛も細くなり クセ毛でもあるのであちこちバラバラ状態 孫が見たら鬼婆に見えるかも（笑）
丸坊主にするにも嫌だし 孫達との旅行もあるので今日こそは床屋さんにと思い行って来ました。
近くの床屋さんご夫婦でやっている 旦那さんがカット後は奥さんが顔剃り
カットですかと聞かれ 私の説明は抗がん剤ですごい頭になっているので後ろは男性のように刈り上げて 丸坊主にするには嫌なので少し毛を残して
男性の短い髪の毛状態にしてくれればいいです。
店主はハサミでチョキチョキ 刈り上げにはせずに上の髪の毛は長めにしてたので上の髪の毛も短くして下さいと、そうでないとまた長い白髪があちこちになってしまうのでと、広がっていた髪の毛がスッキリしました。
カット後は奥さんが首まわりを剃ってくれ、顔はどうしますかと聞かれ
以前は必ず顔剃りをしてもらってましたが、顔の毛があるなら剃って下さいと言うと 顔の毛はないので剃らなくてもいいかと？
それじゃ剃らなくていいですと、ご夫婦ともに無口で余計なことは話さずですが 耳の遠い私には良いですね。😊
今日の晩御飯のおかず
肉じゃが きゅうり醤油漬け 山椒昆布佃煮 キンピラ
揚げ焼き豆腐のきのこあんかけ
朝５時半頃目覚めたら喉の奥が痛い 風邪でも引いたかなって
月曜に病院に行った時に微熱程度出てて その時に寒くて仕方がなかった。
病院の冷房のせいかなと思っていたけど 風邪気味だったのか？
取りあえずトローチを、それが効いたのかのどの痛みは治まりました。
久し振りに良いお天気なのにのどの痛みは治まったけど何となく体がだるい
抗がん剤の副作用かも知れないけれど、団地Kさん宅へ午後から遊びに行く予定だったがラインで体調がすぐれないのでとお断り
晩御飯はあっさりした物がいいかなと 買い物へ行き冷し中華にしようかなと
糖質０の中華麺風黄色麵 コンニャク麺で作ってみました。
今日の晩御飯
コンニャク麺の冷やし中華 ほうれん草と人参の胡麻和え トコロテン
