冷え性、不眠症の症状改善のための対策と習慣

お客様のお悩みで一番多いのが冷え症、その次に不眠症です。寝つきがよくない、何度も目が覚める、朝起きるのがつらいなど、症状も様々。やはり共通して冷え性の悩みもお持ちです。朝晩、気温が低くなるこの時期、つらいですよね。以前、「むくみのもと、冷えを解消する３つの方法」を紹介しています。外からだけでなく、内からも温めてあげることもぜひ試してみてください。

さらにサロンでは、８月末からどくだみ茶をお出ししています。デトックスと冷えにも効果的です。こちらで紹介しています。「夏の疲れ、冷え、むくみ解消のための３つの習慣」あとは、セルフケア。肩甲骨体操と骨盤体操をお客様におすすめしています。これはウォーキング前の代謝アップ体操でも取り入れています。体がすぐにポカポカ、温まってきます。歩くのには、ほんと気持ちのいい季節になってきました。

眠りが浅い、朝スッキリ目覚めたいという方へ

季節のキャンペーンメニューは、１０月はモテモテリフトアップコースをお得に受けていただけます。元気もキレイも良質な睡眠から。ぐっすり眠ることで、お肌もツヤツヤ、気持ちも明るくなって表情も変わってきます。もちろんカラダもスッキリ！眠りが浅い、朝スッキリ目覚めたい、という方におすすめです。男性の方も受けていただけます。爽やかな季節、お出かけしたくなる時期、いつもよりお手入れに時間をかけてあげませんか。







◆モテモテリフトアップコース　１回８０分７，０００円　

３回コース２１，０００円　→　１８，０００円

顔、頭を重点的に全身の施術を行います。

２週間に１回または１ヵ月に１回のペースで受けていただけます。

１０月末までに１回目をご予約ください。

目の疲れ、食欲の秋が気になる方へ

さらに、視界爽快コース～老眼鏡卒業をめざして～、セラピーダイエットコース～マイナス５キロをめざして～も、１０月スタートのお申込み受付中！詳細はこちらです。http://www.angeplume.com/menu.html　目の疲れの気になる方、これからの季節、食欲の秋が気になる方にも、ぜひ挑戦してみてほしいメニューです。