四十肩の痛みを緩和するための方法

お客さまからうれしいメールが届きました。

四十肩と診断を受けたお客様なのですが、昨日３回目の施術でした。


１１月の最初に大切なイベントがあり、それまでには何とかしたい、

準備のためにも早く痛みから解放されたいという想いで、

ご予約して下さいました。


１回目の施術のときに、集中して受けたいとのことで、

１週間に１回のペースの施術と、毎日ご自宅でのセルフケアをしていただくことになりました。



３回目の施術後の感想です。


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ふきさん、嬉しい報告です！

昨夜お風呂を出てから、急にそれまでより腕が動く様になりました。

寝る前のストレッチの時も前日までと比べて違いがよくわかるくらい動かせました。

今朝も洗顔がしんどくなかったし、化粧水つけたりも無理せずできる様になったり、
その他色んな場面でラクになり、痛みもマシになってるんです。

これが３回目の効果でしょうか！

まだ外から見たら違いはわからない程度かも知れないですが、
私にとっては大きな違いなので、とても嬉しいです☆

もう、ふきさんには感謝感謝！！本当にありがとうございます・
また来週が楽しみです。


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本当によかったです！


腕が上がらなくなってから、
髪を束ねたり、ドライヤーをすることができないので、

髪を短くされたり、

いろんな場面で不便な思いをされていました。


痛みや疲れなど、自分自身で感じる体の不調は、

まずご自身が良くなる！なりたい！という気持ちがとても大きな力になります。


良くして下さい、治して下さいという想いよりも、
治すのはご自身だというお話をさせてもらいます。


これは、私自身のぎっくり腰や椎間板ヘルニアからの経験からも言えることで、
治してもらおうという気持ちでは治らないということです。


前にも書きましたが、自分自身では気づいていないことが多いですが、
中には痛みを取りたくない人もいらっしゃいます。



施術で体で緩める、気の流れを整えることで体のバランスも整う、

プラス、お家でのセルフケアを継続することは最強だと思っています。


３回目の変化というものもあります。

まずは集中して３回続けてもらうことをおすすめしています。


こういうことをお伝えして、とても前向きにセルフケアも毎日継続されています。


あと、体を温めること、とにかく冷やさないこと、

これは症状によっては、冷やした方がいい場合もあるので、
どちらが気持ちがいいか、痛みの変化を見る必要があります。

寝るときは、北枕で、寝返りのしやすい枕、痛みのある箇所にクッションを置くことをおすすめしました。


痛みだけでなく、姿勢も変化されてきています。

暗い表情をされていたのが、笑顔で腕を振って見せて下さったり、

元気になってもらえて本当にうれしいです。


痛みを抱えてる人は多いと思います。

まずは、痛みがなくなることを信じて、

ご自身が心地いいと思える方法に出会えますように！