今までずっとクーラー無しの生活をしてきましたが…
そろそろキツイ歳になったようで。
特に夜勤明けで帰宅した日が困りもので、激ネムなのに暑くて眠れない訳ですよorz
つか、ここ2、3日は夜も2時間程度しか眠れません。
明日(今日ですね)も朝から仕事なのに…
後頭部が熱いんですわ。ヤバスですよ。とりあえずアイスノンを当ててみますかね。
ほんの少し、不眠症で悩む人の気持ちが分かった気がします。
勿論、比べもんにならんとは思いますが。
少し眠れないだけでも、考え方が悲観的になるもんですね。
脳や心臓に異常をきたして倒れたらどうしよう?
…とか夜中にクヨクヨ考えてしまいますよ。
いや、あながち無い話でもないんですよね、年齢や理屈で考えても。
…ウイスキーを軽くあおってみたら、やっと今リラックスしてきますた。
…最悪、昼休みに会社の宿直室で眠れるから…
そう自分に言い聞かせて、少し寝てみます。
おやすみなさい
(・ω・)/
そろそろキツイ歳になったようで。
特に夜勤明けで帰宅した日が困りもので、激ネムなのに暑くて眠れない訳ですよorz
つか、ここ2、3日は夜も2時間程度しか眠れません。
明日(今日ですね)も朝から仕事なのに…
後頭部が熱いんですわ。ヤバスですよ。とりあえずアイスノンを当ててみますかね。
ほんの少し、不眠症で悩む人の気持ちが分かった気がします。
勿論、比べもんにならんとは思いますが。
少し眠れないだけでも、考え方が悲観的になるもんですね。
脳や心臓に異常をきたして倒れたらどうしよう?
…とか夜中にクヨクヨ考えてしまいますよ。
いや、あながち無い話でもないんですよね、年齢や理屈で考えても。
…ウイスキーを軽くあおってみたら、やっと今リラックスしてきますた。
…最悪、昼休みに会社の宿直室で眠れるから…
そう自分に言い聞かせて、少し寝てみます。
おやすみなさい
(・ω・)/