出るだろうとは思ってましたが、ついに出ました(^O^)／
関西４大市民マラソンのガイドブックです(^_^)v
当然私はここのために購入しました。
やっぱフルマラソンは長いなぁ(^_^;) 途中の撮影ポイントを勉強します。
どうも平坦コースのようですね。これは幸いです。
ビギナーのためにいろんな情報がありました(^^♪
ウェアとシューズ
大阪マラソンを意識した２カ月トレーニング方法
マラソンの走り方。私はサブ５を目指して７分/kmペースが目標です。
ホテルオークラからポートアイランドを望む（４月出張時に撮影）
盛り上げていきましょう(#^.^#)
この「二ヶ月間トレーニング」ってぴったりですね。
楽しみだ～！
軽いジョグまではいけてます。
９０分ジョグに向かってシューズ購入中です(^_^)v
だんだん近づいてきましたなぁ(^。^)y-.。o○