治療院・４ヶ処に鈴虫の籠ケースを２ヶ処に整理。産卵用の大きな水槽に移動です。
狭い麻布十番に６０万人もの人たちが殺到する納涼大会。あまりの人出に身動きが取れません。凄い人出で路地の奥まで人人人。人の波で屋台に近づけません。あちこちで救急車が赤色灯をまわしています。 きちがい沙汰の人出の凄さ、よく事故が起こらないと思います。昨年出ていた路上マッサージのおじさんはあまりの人の多さに仕事にならないと嘆いています。六本木ヒルズまで続く屋台の列はすごいですね！！ 夏盛りのイベントは今週末の高円寺阿波踊りで打ち上げでしょう。 来週はもう９月です！シッカリと夏を楽しみましょう！熱中症に気をつけましょう！
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画像は合体する二組の鈴虫！ 終戦記念日・変わりない日々に感謝です。 高円寺に墓参。境内の蝉の声、木陰、意外と涼しい。 この暑さを楽しむのは、屋外の散策。帽子とトウモロコシのヒゲ茶を持って出かける。 滝のような汗・ヒゲ茶が旨い・。 本日、一挙に８月号を発送する。なんとニューズレターが全く足りません。急いで印刷を しないと間に合わないです。
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自家製の夏野菜たち、もちろん無農薬。 たっぷり食べる。たっぷり寝る。そしてたっぷり働く。 夏も盛り、暑い日々だが秋の蝉ツクツクホウシが鳴き出した 夏負けせずに乗り切ろう。もう少しで、爽やかな秋空がやってくる。 旬の野菜を腹につめて、自分の志す「処」「道」「生き方」を追求しよう。
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南に台風発生。凄い雨。でも蒸し暑い・・・・・・盛りの夏。 相変わらずの熱中症騒ぎ・・・・・日常的対策を示さないと駄目だな！と感じる。 そこで、この蒸し暑い中で、水分補給、でも取りすぎで「むくみ」。 食欲も落ちる、水を飲む、だるい、また、水分・・・・・・・・・・・マイナスループ！ そこでむくみを取る「トウモロコシのヒゲ茶」の出番です。漢方名「南蛮毛」。 ちゃんとした健康管理をして、この時期に「汗」をかくことです。 スイカも良い、バランスよいミネラル補給。 出来れば４０分程度の昼寝。 治療院では夏のセルライト退治キャンペーン開催中です。 セルライト９０分１５，７５０円がブログかHP見た方に特別価格です。聞くと汗が引きます なんと７，８５０円のお試し価格（初回のみ）。試してみよう！！！
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治療院便り8月号発送開始。同時に9月号原稿書き開始。 治療室、昨夜から窓を開放したままです。本日、気付くと蝉が入ってきています。鈴虫と蝉の大合唱です。凄いです。患者様は大喜びです。院長＆スタッフも癒されています電磁波の少ない治療院。今日は「カナブン」が飛んで来ました。 本日立秋・「馬肥ゆる秋」に備えて、残暑肌の手入れとセルライト溶解に力を入れます。
院長手書きの治療院便り。絵も文章も全部院長の手書きです。 発送する患者様のあて先も、自慢の「モンブラン万年筆」で宛名書きします。何でそこまで 手書きなの？・・・・・・ 「心」伝えたい。 たったそれだけのことですが、それが大切な事なのです。だから、治療のこと、治療技術 のことなど、治療院の内容やサプリメントのたぐいは何処にも載っていません。 院長いわく！「だってチラシやDMじゃないでしょ！季節の出来事ですよ！」 この手書きのニューズレターは患者様に書かれた物ですが、ブログを見られている方で興味 のある方でしたら送付いたします。
（貴方の住所をメールください） E-メール akahige110@msn.com
都心・地面の放射熱もあり、体感温度は体温並み。どうしても水分の補給が多くなる。水分の補給はミネラルがたっぷりの体液に近いスポー^ツドリンク系がお勧め、但し、スポーツしない方には少々濃すぎです。お勧めは「ポカリスェット」の粉末タイプで濃度が薄めのドリンクで水分補給が良い。また、果実、野菜、から特にスイカからバランスの良い水分補給もいいですね！ 画像のようにフルーツティもお勧めです。また、夏野菜(きゅうりやトマト）は体を冷やしてくれますので食事に添えます。但し、冷房等で体が冷えますので、足湯で内臓を暖め、リンパ液の循環を促進します。代謝能力が低下しますと、下半身に「むくみ」が出てきます。むくむと、食事も進まず、水分を余計に採り、益々「むくみ」が出る悪循環となります。 基礎体力を保持し、熱中症などにかからぬ配慮のある生活が要求されます。
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